Последние добавленные видео:
준비운동
-
6 лет назад
8093862 6 лет назад 11:00[ENG] 운동 전 최고의 스트레칭! 10분만 따라해도 운동효과 대박!
-
3 года назад
1350929 3 года назад 8:32운동 전 필수! 8분으로 빠르게 끝내는 초간단 전신 스트레칭ㅣ다노티비
-
5 лет назад
246744 5 лет назад 5:47[운동 전 필수] 5분 전신 동적 스트레칭 & 워밍업ㅣDynamic Stretching & Warm Up Routine Before Workout
-
1 год назад
128813 1 год назад 11:02운동 전에 필수! 최고의 전신 스트레칭 꼭 따라해 보세요! 운동효과 2배로 향상됩니다! [혈액순환, 햄스트링, 고관절, 어깨, 허리, 동적, 중년, 50대, 40대]
-
5 лет назад
1947080 5 лет назад 9:39달리기 최고의 스트레칭. 9분으로 효과 대박!
-
5 лет назад
2547848 5 лет назад 5:01운동 전 전신스트레칭! (부상예방, 가동범위 및 운동효과 증가, 운동 전 필수운동)
-
9 лет назад
2564009 9 лет назад 6:25[주원홈트] 준비운동 스트레칭 - 운동 전에는 꼭 따라해야 하는 워밍업 영상
-
4 года назад
1394772 4 года назад 6:376분 운동 전 웜업 잊지 마세요! - 운동 전 스트레칭 - 부상방지 하고 운동효과 올려주는 6분 동적 스트레칭
-
13 лет назад
916036 13 лет назад 22:54기혈순환유통법, 기혈순환체조 (국선도 준비운동, 명상 전 스트레칭) 마음편 한의원 / 중간광고 없음 / Kouksundo martial art warming-up exercises
-
5 лет назад
311784 5 лет назад 3:293분, 초간단 운동 전 워밍업 스트레칭(부상 예방, 운동효과 대박, 가동범위 증가)
-
3 года назад
293541 3 года назад 9:16운동 전🧘♀️ 반드시 해야하는 전신 스트레칭 - 부상방지, 전신순환, 운동효과 높이기
-
4 года назад
136780 4 года назад 3:35IU(아이유) - LILAC(라일락) 운동전 전신 스트레칭 Warming up 부상방지 서서 스트레칭
-
2 года назад
4763386 2 года назад 12:30[아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동'
-
5 лет назад
470592 5 лет назад 5:39딱 5분, 운동 전 워밍업 스트레칭// 칼로리 부스터 스트레칭 (운동 효과 대박, 근육통 예방,가동범위 증가)
-
3 года назад
587562 3 года назад 10:29아침을 깨우는 10분 워밍업 운동 - Standing Warm Up Exercises
-
4 года назад
1767902 4 года назад 5:35Do This Warm Up Before Every Workout l 5분만에 끝내는 운동 전 필수 워밍업 루틴 l 홈트레이닝
-
4 года назад
639321 4 года назад 7:42Lv.0 운동 전! 무적권 해야하는 동적스트레칭 (안하면 다침)
-
4 года назад
285329 4 года назад 30:03국선도 정법 - 준비운동 따라하기
-
3 года назад
53247 3 года назад 4:44[서초초등체육교실 시즌3] 준비운동
-
4 года назад
7002 4 года назад 3:25[나혼자운동한다] 음악과 함께하는 준비운동