Последние добавленные видео:
철봉매달리기
-
11 месяцев назад
295997 11 месяцев назад 1:21철봉매달리기 어떻게 해야할까?
-
2 недели назад
189462 2 недели назад 4:32모르고 매달리면 어깨와 척추 '개박살'납니다. (매일1분 매달리기 자세편)
-
3 недели назад
249885 3 недели назад 4:38그냥 매달렸는데, 굽은등이 펴지고 어깨가 넓어졌습니다. (턱걸이 하지말고 그냥 매달리세요)
-
1 год назад
234091 1 год назад 1:41매일1분 매달리면 벌어지는일!?
-
2 недели назад
476128 2 недели назад 8:18(진짜로) 키 크고 어깨 넓어지는데 매일 1분이면 충분합니다. 과학으로 검증된 매달리기 효과와 세계적으로 유명한 루틴 모음
-
9 месяцев назад
12809 9 месяцев назад 2:18허리 통증이 있다면 매달리기 운동 시작해보세요
-
9 месяцев назад
12182 9 месяцев назад 13:47철봉 오래 매달리기! 60초에 2만원인데..클라이밍 선수가 등장했다고?
-
5 лет назад
481650 5 лет назад 1:36매달리기 천재 공승연(Gong seung yeon)vs형님들， 철봉 매달리기 대결! 아는 형님(Knowing bros) 195회
-
4 года назад
235223 4 года назад 10:50나도 할래 "턱걸이" - 20가지 추천 근력운동 동작 #2
-
4 года назад
25317655 4 года назад 8:45Эпизод 1. Человек с ожирением учится подтягиваться 720 часов.
-
2 года назад
453140 2 года назад 7:14[최대몇] 운동유튜버들은 오래매달리기 얼마나 버틸까?
-
1 год назад
458753 1 год назад 3:33풀업(턱걸이) 정자세 10개 이하 꼭 보세요 (단계별 루틴)
-
4 года назад
1811436 4 года назад 5:46초보자가 턱걸이 갯수를 늘리는 가장 빠른 방법!?
-
2 месяца назад
4048 2 месяца назад 3:10철봉 매달리기의 효과 높이는 3가지 방법
-
5 месяцев назад
292915 5 месяцев назад 11:49아이처럼 매달리면 생기는 몸의 충격적인 변화들!
-
3 месяца назад
263926 3 месяца назад 6:35매달리기 매일 하는 사람들의 한결같은 공통점ㅣ현직 트레이닝 경험