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90608 2 года назад 4:12⏱플랭크 타이머 ㅣ강도🔥🔥🔥 플랭크 1분 - 휴식 30초(총 3set)/Plank Timer/헬스타이머
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256512 5 лет назад 1:15[1분운동] 1 minute workout | 플랭크 | plank | 전신운동 | 뱃살빼기
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6280335 5 лет назад 6:29ENG)매일하는 30일 플랭크 챌린지 (feat.기초근력, 코어힘 기르기)
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121606 5 лет назад 3:38[3분 플랭크 챌린지] 바른자세로 효과 100% | 코어근육 강화, 기초체력 기르기
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183975 5 лет назад 7:52Plank Timer💙 day 9 - 30 days challenge with music ( 1 min ) | 플랭크 9일차
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3124493 2 года назад 2:07플랭크의 배신?…30초 넘으면 ‘치킨게임’ | 뉴스A
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96 1 день назад 1:15[운동 / 49일차] 매일 플랭크 1분 이상 버티기
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88801 3 года назад 3:05하루 딱 1분⏳으로 운동 습관 만드는 매일 플랭크 챌린지 (30일 챌린지📅)ㅣ다노티비
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1463 1 год назад 4:17⏱플랭크 타이머2023ㅣ플랭크 1분 - 휴식 30초 (총 3set)/Plank Timer/헬스타이머
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823514 3 года назад 11:132주 플랭크 챌린지 - 10가지 동작 - 코어운동 복근운동 홈트의 왕! 👑
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1895 2 месяца назад 1:40갱년기 아줌마의 뱃살빼기 프로젝트, 플랭크 하루 딱 1분/300일 도전, 135일째 #plankworkout #plankeveryday #plank
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1365550 2 года назад 17:18[건강 알고리즐]플랭크 오래 버텨도 코어 근육 좋아지지 않는다
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28466 4 года назад 4:14(1분 플랭크 X 3회) 초재기 영상 | Plank timer 1 Minute X 3 times