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필라테스
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687166 1 год назад 27:55필라테스 개인레슨 Ep.02 - 초급 30분 - 관절에 무리없이 코어, 전신 강화
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3215539 5 лет назад 23:20필라테스 개인레슨 받고 가세요💛 전신 구석구석 자극을 느낄 수 있어요 (Whole body workout)
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205701 1 год назад 24:10필라테스 개인레슨 Ep.05 - 중고급 25분 - 전신근육을 촘촘히 자극하는 운동
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21342 3 месяца назад 50:18반응 최고였던 체어 풀시퀀스 50분 | 필라테스 강사레슨
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116460 1 год назад 22:10필라테스 개인레슨 Ep.04 - 중급 20분 - 전신 강화, 관절은 기름칠 한 것 처럼 부드럽게!
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640265 5 лет назад 4:25필라테스? 그걸 왜 하는거야? 그게 운동이야?