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허리아플때하는운동
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![[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송](https://i.ytimg.com/vi/JZ3CpjXgGAo/mqdefault.jpg)
3 года назад
526263 3 года назад 2:30[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송
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3 года назад
5163614 3 года назад 10:00허리통증에 좋은 운동법은 무엇일까? (KBS 20211117 방송)
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![[하우투] '1분에 OK'... 허리통증 없애주는 5가지 스트레칭 / 연합뉴스 (Yonhapnews)](https://i.ytimg.com/vi/abiyAQu-Pf0/mqdefault.jpg)
5 лет назад
363008 5 лет назад 2:53[하우투] '1분에 OK'... 허리통증 없애주는 5가지 스트레칭 / 연합뉴스 (Yonhapnews)
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Трансляция закончилась 1 день назад
47 Трансляция закончилась 1 день назад 1:08:27(1/18) 통증없는 삶으로!! (상체운동-난이도 하) #운동 #라이브 #물리치료사
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5 лет назад
2710808 5 лет назад 18:07허리 통증을 없애주는 허리운동
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2 года назад
2600862 2 года назад 7:17허리 아픈 사람이 아침에 반드시 챙겨야 하는 것
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2475574 3 года назад 8:59과학적으로 검증된 허리 스트레칭! 8분이면 그냥 끝! 허리 아프신 분들 필독!
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![[연세사랑병원] 척추관협착증운동 6가지, 허리통증과 다리가저려요 증상 호소한다면 하루 한번 함께 따라해주세요](https://i.ytimg.com/vi/zyP8d2O5uuc/mqdefault.jpg)
2 года назад
2775237 2 года назад 20:48[연세사랑병원] 척추관협착증운동 6가지, 허리통증과 다리가저려요 증상 호소한다면 하루 한번 함께 따라해주세요
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3 года назад
1839972 3 года назад 8:42허리 아플때, 퇴행성허리디스크, 척추관협착증에 좋은 운동 3가지
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1 год назад
752471 1 год назад 10:54맨몸 근력운동 4종세트 요통편
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9 месяцев назад
842381 9 месяцев назад 10:18매일 자기 전 1분만 해보세요 허리통증이 99% 좋아졌습니다. (이정표 원장 2부)
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2 года назад
2917951 2 года назад 3:33딱 20초면 허리통증 다리저림 확!! 줄여 드립니다. | 허리디스크 통증 해결하는 방법
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2 года назад
3537185 2 года назад 10:00자세만 좋아도 자연 치유되는 허리통증 | 명의가 알려주는 허리통증 원인과 치료법! 허리통증 환자가 꼭 피해야 할 자세
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3 месяца назад
71148 3 месяца назад 10:18재활치료 전문가 선정! ‘허리 건강엔 이 운동 하세요' - 안병택의 4050 생활습관 리셋 #3
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![허리통증에 좋은 운동 [맥켄지운동] - 서서하기](https://i.ytimg.com/vi/_wGWbgvl9LQ/mqdefault.jpg)
6 лет назад
129015 6 лет назад 1:03허리통증에 좋은 운동 [맥켄지운동] - 서서하기