У нас вы можете посмотреть бесплатно 근육통이 있을 때 운동을 계속해도 될까? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
#근육통 #젖산 #DOMS [참고자료] -Is Lactic Acid Related to Delayed-Onset Muscle Soreness? -Effect of NSAIDs on Recovery From Acute Skeletal Muscle Injury: A Systematic Review and Meta-analysis -Acute inflammation: the underlying mechanism in delayed onset muscle soreness? -Foam Rolling for Delayed-Onset Muscle Soreness and Recovery of Dynamic Performance Measures