Скачать с ютуб видео Как забраться на столб: обучающее видео для начинающих по лазанию по столбам.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Как забраться на столб: обучающее видео для начинающих по лазанию по столбам. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как забраться на столб: обучающее видео для начинающих по лазанию по столбам. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Как забраться на столб: обучающее видео для начинающих по лазанию по столбам. в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Как забраться на столб: обучающее видео для начинающих по лазанию по столбам.

Освойте самый важный навык в пол-дансе — «подъем пожарного»! В этом пошаговом уроке я подробно расскажу о правильном давлении ног, положении рук и секрете подъема с помощью ног, а не только рук. Идеально подходит для начинающих, которые хотят развить силу и уверенность на пилоне! Таймкоды: 0:00 — Введение 0:07 — Техника ног: надавливание на пилон 0:24 — Как создать крепкий хват коленями 0:33 — Положение рук и поддержка предплечий 0:47 — Смена рук и подъем 0:51 — Заключение и освоение #poledance #poleclimb #firemanclimb #обучениепилоно #poledancetutorial #polebeginner

Comments