У нас вы можете посмотреть бесплатно 우티타트리코나사나 - 아쉬탕가 배우기 (AshtangaYoga - Utthita Trikonasana) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
설명하면서 블럭을 사용하려고 블럭을 옆에 뒀는데... 수업 시간에도 블럭은 잘 사용하지 않다보니 영상에서도 안하게 됐네요~😅 아사나의 모양보다는 아사나의 목적에 맞게, 몸의 느낌을 인식하며 진행하면 좋겠습니다. . . . 인스타 : @life_is_practice