У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировка для ног и ягодиц - c штанга и calisthenics или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Упражнения для ног и нижней части тела, направленные на четырехглавую мышцу, ягодичные мышцы, подколенные сухожилия и икры. Разнообразные упражнения / нагрузка / интенсивность для сильных ног и гипертрофия / наращивание мышечной массы нижней части тела. Полная тренировка с подходами и повторениями.