У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Use Our Free Diet Planner to Track Your Daily Nutrition Create Meal Plans and More SD или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Vegan bodybuilder and mathematician Marcella Torres shares how to use the Free Diet Planner she created, available at www.VeganMuscleandFitness.com as a downloadable Excel spreadsheet. Used by Derek Tresize and the author to create custom meal plans for clients and for their own competition prep and daily meal tracking for years, this tool calculates daily calorie intake based on activity level and current body fat percentage and converts desired macronutrient ratios from percentage of calories to grams as well! Follow the link in the video to download.