• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

“초간단 10분 운동전 스트레칭 1번은 꼭 따라하세요" скачать в хорошем качестве

“초간단 10분 운동전 스트레칭 1번은 꼭 따라하세요" 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
“초간단 10분 운동전 스트레칭 1번은 꼭 따라하세요
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: “초간단 10분 운동전 스트레칭 1번은 꼭 따라하세요" в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно “초간단 10분 운동전 스트레칭 1번은 꼭 따라하세요" или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон “초간단 10분 운동전 스트레칭 1번은 꼭 따라하세요" в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



“초간단 10분 운동전 스트레칭 1번은 꼭 따라하세요"

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." https://link.coupang.com/a/c2frEs 저희와 오늘도 매일 함께 젊음을 찾아요! 오늘은 헬스장이나 집에서 운동하기전에 잠깐 스트레칭 어떠세요? 초간단 서서하는 스트레칭, 목과 어깨가 뻐근하신 분들에게 추천해요 남자친구가 요즘 스트레스를 받아 몸이 많이 뻐근하다고 해서 만들어봤어요 총 12가지 동작을 10초~15초씩, 같이 따라해봐용 ㅎㅎ 아침에 일어나서 1번 저녁 먹고 1번 꾸준히 하면 눈에 띄는 변화를 느끼실 거예요✨ 💬 댓글에 오늘 스트레칭했어요!라고 남겨주세여 저희가 다 찾아가서 진심이 담긴 댓글과 좋아요 남길게용 건강한 습관이 자신감을 만들어줍니다💫 몸도 마음도 더 건강하고 자신감 넘치는 나를 만들어가요. 🔔 구독과 좋아요 알림설정까지 하셔야 되는거 알죠? 저희에게 엄청 큰 힘이 되어 더 좋은 영상 제작에 큰 도움이 됩니다💖 바로운동하기 00:00 중년스트레칭 00:43 목 스트레칭 03:45 어깨 스트레칭 06:56 골반 스트레칭 08:34 다리 스트레칭 10:22 전신 슈퍼맨 스트레칭 다같이 소통하고 싶다면? https://cafe.naver.com/seniorworkout 혼자가 힘들다면? 우리 함께해요 https://open.kakao.com/o/gndpEI0h 운동은 분명 도움이 되지만, 모든 분께 같은 효과를 주진 않습니다. 몸에 무리가 느껴지거나 통증이 있다면, 전문의의 조언을 권장드립니다.💕 💛강연|협업|제휴 문의: jayoung_a@naver.com #중년운동 #시니어운동 #스트레칭 #아침스트레칭 #저녁스트레칭 #운동전스트레칭 #초간단운동 #쉬운스트레칭

Comments
  • “초간단 7분 중년운동 저녁 먹은 후 눕지말고 서서 운동 따라하고 젊어지세요” 이거했더니 더부룩함 사라지고 뱃살까지 빠져요 2 месяца назад
    “초간단 7분 중년운동 저녁 먹은 후 눕지말고 서서 운동 따라하고 젊어지세요” 이거했더니 더부룩함 사라지고 뱃살까지 빠져요
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 회원님 지금까지 복근운동 잘못하고 계셨어요 (기본자세부터 도구활용까지) 18 часов назад
    회원님 지금까지 복근운동 잘못하고 계셨어요 (기본자세부터 도구활용까지)
    Опубликовано: 18 часов назад
  • 3 месяца назад
    "중년운동 계단걷기 대신 이거 3분만 하세요" 축 처진 엉덩이 탄력이 생기고 청바지 핏이 애플힙 됩니다.
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • [운동 전 필수] 5분 전신 동적 스트레칭 & 워밍업ㅣDynamic Stretching & Warm Up Routine Before Workout 5 лет назад
    [운동 전 필수] 5분 전신 동적 스트레칭 & 워밍업ㅣDynamic Stretching & Warm Up Routine Before Workout
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 러닝 전 딱 7분|부상 막는 스트레칭 루틴 1 месяц назад
    러닝 전 딱 7분|부상 막는 스트레칭 루틴
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет 10 дней назад
    Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 1번만 해도 효과보는 전설의 등살 빼는 운동, 저녁 먹고 누워서 하는 쉬운 운동 1 месяц назад
    1번만 해도 효과보는 전설의 등살 빼는 운동, 저녁 먹고 누워서 하는 쉬운 운동
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин 3 месяца назад
    15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело 5 месяцев назад
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 엉덩이 운동 5분 중년운동 저녁 먹은 후 눕지말고 누워서 운동 따라하고 젊어지세요 이거했더니 애플힙되었어요 2 недели назад
    엉덩이 운동 5분 중년운동 저녁 먹은 후 눕지말고 누워서 운동 따라하고 젊어지세요 이거했더니 애플힙되었어요
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 집에서 누구나 쉽게하는 '뱃살' 쭉 빼는 20분 전신 운동! 부부를 위한 1달 뱃살 빼기 챌린지 3 недели назад
    집에서 누구나 쉽게하는 '뱃살' 쭉 빼는 20분 전신 운동! 부부를 위한 1달 뱃살 빼기 챌린지
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 3 месяца назад
    "매일 복부 운동 소용 없다", 하루 1분 했더니 개미허리 됐다.
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 1 месяц назад
    "초간단 4분 훌라후프운동 저녁 먹은 후 눕지말고 서서 운동 따라하고 젊어지세요" 뱃살 싹 다 빠져요
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 매일 아침 꼭 해야하는 5분 스트레칭 (솔로 시청 금지❌) 11 дней назад
    매일 아침 꼭 해야하는 5분 스트레칭 (솔로 시청 금지❌)
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут 3 месяца назад
    Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур 4 месяца назад
    Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Начни танцевать уже сегодня | Танцы для начинающих 2 месяца назад
    Начни танцевать уже сегодня | Танцы для начинающих
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 복부지방 기강 단단히 잡는 법 ⚽ 1 месяц назад
    복부지방 기강 단단히 잡는 법 ⚽
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! 7 месяцев назад
    1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
    Опубликовано: 7 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5