У нас вы можете посмотреть бесплатно Прямые и длинные ноги за 30 дней! Избавляемся от "разворота" колена (Кривые ноги) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Для тех, у кого кривые ноги, как были у меня, или формы X и XO. У кого разворачиваются колени, когда носочки направлены вперед. Это упражнение для вас! Выполняйте эти упражнения каждую неделю и вы увидите результат через 1-4 недели (зависит от тяжести случая). ❗️Причинами "разворота" колена могут быть слабые или/и зажатые мышцы, деформация костных суставов. Данные упражнение помогут избавиться от этой проблемы, если она вызвана слабыми/зажатыми мышцами. Бесплатные программы тренировок: https://aprilhanfit.com/daily_workout/ ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЙ 2-Й КАНАЛ - April Han's Life / @aprilhanlife ПОДПИСАТЬСЯ НА МЕНЯ В INSTAGRAM @ Piecesofapril37 / piecesofapril37 📮: [email protected]