• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Разгрузка и высокоинтенсивный тренинг: ШОКИРУЮЩИЕ результаты! скачать в хорошем качестве

Разгрузка и высокоинтенсивный тренинг: ШОКИРУЮЩИЕ результаты! 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Разгрузка и высокоинтенсивный тренинг: ШОКИРУЮЩИЕ результаты!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Разгрузка и высокоинтенсивный тренинг: ШОКИРУЮЩИЕ результаты! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Разгрузка и высокоинтенсивный тренинг: ШОКИРУЮЩИЕ результаты! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Разгрузка и высокоинтенсивный тренинг: ШОКИРУЮЩИЕ результаты! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Разгрузка и высокоинтенсивный тренинг: ШОКИРУЮЩИЕ результаты!

В этом видео вы узнаете всё о разгрузке и её связи с естественно-интенсивными высокоинтенсивными тренировками, основанное на многолетнем опыте тестирования и наблюдений за спортсменами, занимающимися высокоинтенсивными тренировками, а также о том, что происходит, когда они прекращают тренировки на неделю или проводят двухнедельную разгрузочную фазу по сравнению с теми, кто никогда не делал разгрузочных недель и тренировался систематически. Я также поделюсь своим собственным опытом, как человек, занимающийся естественно-интенсивными высокоинтенсивными тренировками последние 33 года, поскольку многие хотят знать, является ли протокол разгрузки или перерыв в тренировках частью моего личного подхода к высокоинтенсивным тренировкам. Это очень много полезной информации о тренировках, и я рад поделиться своим опытом о том, как разгрузка влияет на мышечную массу, силу мышц и, что интересно, на сжигание жира. Что особенно важно, это касается натуральных бодибилдеров и натуральных лифтеров. Как всегда, я надеюсь, что мой многолетний опыт в отношении этого вида высокоинтенсивных тренировок поможет вам принимать оптимальные решения для ваших собственных тренировок. Спасибо за просмотр, и, как всегда, Excelsior!!! #naturallyintense Главы: 00:00 Введение 01:46 Понимание периодов отдыха в рамках высокоинтенсивных тренировок Naturally Intense 02:28 Разница в мышечной массе и силе при недельных фазах разгрузки 03:29 Как разгрузка может помочь тем, кто не высыпается 03:41 Потеря жира замедляется при систематической разгрузке и высокоинтенсивных тренировках 05:48 Рост силы при более быстром ощущении истощения после разгрузки 06:37 Использует ли Кевин разгрузку во время высокоинтенсивных тренировок? 07:41 Высокоинтенсивный тренинг со встроенными протоколами разгрузки Посетите официальный сайт Кевина: https://www.naturallyintense.net Тренировочные программы и консультации: https://naturallyintense.typeform.com... Читайте блог Кевина: https://www.naturallyintense.net/blog Получите больше советов по натуральному бодибилдингу, подписавшись на Кевина в Instagram:   / naturally_intense  

Comments
  • 30-летний чемпион Natural HIT ОТВЕЧАЕТ на ваши ГЛАВНЫЕ вопросы о тренировках! 1 день назад
    30-летний чемпион Natural HIT ОТВЕЧАЕТ на ваши ГЛАВНЫЕ вопросы о тренировках!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Сколько повторений и подходов нужно делать, чтобы нарастить мышцы? Высокоинтенсивный тренинг для ... 2 года назад
    Сколько повторений и подходов нужно делать, чтобы нарастить мышцы? Высокоинтенсивный тренинг для ...
    Опубликовано: 2 года назад
  • Нетрадиционная тренировка груди для невероятных результатов!💪 1 месяц назад
    Нетрадиционная тренировка груди для невероятных результатов!💪
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Build MASSIVE LEGS with Unconventional Leg Training! #naturalbodybuilding #highintensitytraining 9 месяцев назад
    Build MASSIVE LEGS with Unconventional Leg Training! #naturalbodybuilding #highintensitytraining
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Yates vs Mentzer: The Ultimate High-Intensity Olympia Workout 1 месяц назад
    Yates vs Mentzer: The Ultimate High-Intensity Olympia Workout
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло 4 месяца назад
    Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Зеленский летит в пропасть 8 часов назад
    Зеленский летит в пропасть
    Опубликовано: 8 часов назад
  • САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА XXI ВЕКА | Фильм Biomachine 1 год назад
    САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА XXI ВЕКА | Фильм Biomachine
    Опубликовано: 1 год назад
  • Two GET BIG Routines! (Doing LESS and Growing MORE!!!) 3 года назад
    Two GET BIG Routines! (Doing LESS and Growing MORE!!!)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Высокоинтенсивный тренинг для натуральных бодибилдеров #naturallyintensive #naturalbodybuilding 1 год назад
    Высокоинтенсивный тренинг для натуральных бодибилдеров #naturallyintensive #naturalbodybuilding
    Опубликовано: 1 год назад
  • Что на самом деле происходит, если вы пропускаете тренировки ног или тренируете ТОЛЬКО ноги! 2 недели назад
    Что на самом деле происходит, если вы пропускаете тренировки ног или тренируете ТОЛЬКО ноги!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • УПРАЖНЕНИЯ СЕРЕБРЯНОЙ ЭПОХИ ДЛЯ ТИТАНИЧНЫХ ТРИЦЕПСА!! 5 лет назад
    УПРАЖНЕНИЯ СЕРЕБРЯНОЙ ЭПОХИ ДЛЯ ТИТАНИЧНЫХ ТРИЦЕПСА!!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 3 Ways to Increase Training Intensity (& BUILD MORE MUSCLE!) 1 год назад
    3 Ways to Increase Training Intensity (& BUILD MORE MUSCLE!)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Джон Харт: Тренировки с Майком Ментцером (17-минутные ИНТЕНСИВНЫЕ тренировки 2 раза в неделю!) 1 год назад
    Джон Харт: Тренировки с Майком Ментцером (17-минутные ИНТЕНСИВНЫЕ тренировки 2 раза в неделю!)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Light Weights & High Intensity Training: Surprising Results with Minimal Equipment! 1 год назад
    Light Weights & High Intensity Training: Surprising Results with Minimal Equipment!
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🏋️ Все ФИТНЕС-ДОБАВКИ за 10 минут: ЧТО РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ? 2 дня назад
    🏋️ Все ФИТНЕС-ДОБАВКИ за 10 минут: ЧТО РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ?
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Насколько интенсивно нужно тренироваться, чтобы нарастить мышцы с помощью высокоинтенсивного трен... 2 года назад
    Насколько интенсивно нужно тренироваться, чтобы нарастить мышцы с помощью высокоинтенсивного трен...
    Опубликовано: 2 года назад
  • Нетрадиционная тренировка бицепсов для невероятных результатов #натуральныйбодибилдинг #высокоинт... 1 год назад
    Нетрадиционная тренировка бицепсов для невероятных результатов #натуральныйбодибилдинг #высокоинт...
    Опубликовано: 1 год назад
  • Все, что я хотел бы знать о тренировках HIT 3 года назад
    Все, что я хотел бы знать о тренировках HIT
    Опубликовано: 3 года назад
  • 100% КЛУБ? БЕЗУМНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГРУДИ — Рич Пиана 11 лет назад
    100% КЛУБ? БЕЗУМНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГРУДИ — Рич Пиана
    Опубликовано: 11 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5