У нас вы можете посмотреть бесплатно Άνω των 65; Μια προπόνηση 5 λεπτών που ξεπερνά το περπάτημα — Σύσταση γιατρού или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Είστε άνω των 65 και πιστεύετε ότι το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση; Ξανασκεφτείτε το! Σε αυτό το βίντεο αποκαλύπτουμε μια 5λεπτη προπόνηση, ειδικά σχεδιασμένη για άτομα άνω των 65, που μπορεί να προσφέρει περισσότερα οφέλη από το απλό περπάτημα — και είναι εγκεκριμένη από γιατρό. ✔ Βελτιώνει τη δύναμη και την ισορροπία ✔ Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος ✔ Είναι ήπια για τις αρθρώσεις ✔ Μπορεί να γίνει στο σπίτι, χωρίς εξοπλισμό Η προπόνηση είναι σύντομη, ασφαλής και κατάλληλη για κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης. 👉 Δοκιμάστε τη καθημερινά και νιώστε πιο δυνατοί, πιο σταθεροί και πιο ενεργητικοί! ⚠️ Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε άσκηση, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. #ΆνωΤων65 #ΆσκησηΓιαΗλικιωμένους #5ΛεπτάΆσκηση #ΚαλύτεροΑπόΤοΠερπάτημα #ΥγείαΜετάΤα65 #ΙσορροπίαΚαιΔύναμη #ΑσφαλήςΆσκηση #SeniorFitness #ΥγιήςΓήρανση #ΓιατροίΣυνιστούν