💎팔뚝살, 부유방, 겨살💎 민소매 라인 만드는 10분 팔운동 скачать в хорошем качестве

💎팔뚝살, 부유방, 겨살💎 민소매 라인 만드는 10분 팔운동

안녕하세요 빵그리여러분❤️ 오늘은 쉬는시간 없는 10분 팔운동 준비했어요! 어깨를 끌어내리고 발레리나가 되었다고 생각하고 해보세요🥰 이번 운동은 특히나 제 설명이 너무 중요해요 설명을 듣고 하면 자극이 10배는 더 잘 느껴질거니까요 귀 기울여 잘 들어주시구용🫶 추천드리는 루틴은 현재 업로드되어있는 10분 뒤태운동, 승모근 스트레칭과 같이 해주시는거에요! 같이 하실 수 있게 겹치는 동작없이 프로그램도 구성했고 효과가 훨~씬 좋아용!❤️ ✅ 뒤태운동 :    • 💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동👑 (2024)   ✅ 승모근 스트레칭 :    • 💎일자어깨, 직각어깨💎 어깨가 너무 예뻐지는 10분 승모근 스트레칭!   간단하지만 하시고나면 팔 전체가 얼얼하실거구요 딱 일주일만 꾸준히 하셔도 코앞으로 다가온 여름맞이는 문제없을거라 확신합니다 ㅎㅎ 그리고 마지막으로 영상에서는 동작 모두 앉아서 진행하지만 서서하셔도 괜찮답니다 :) 화이팅이에요! #팔운동 #팔뚝살 #여름준비 ❣️멤버십 가입 https://tinyurl.com/2z6amqtn ❣️인스타그램   / bbang_neu   ❣️비지니스 문의 [email protected] 🎵 Music by Epidemic sound