Puerpério feliz: A rotina alimentar que evita a depressão pós-parto | Ep #71 | com Camila Komatsu скачать в хорошем качестве

Puerpério feliz: A rotina alimentar que evita a depressão pós-parto | Ep #71 | com Camila Komatsu

Neste episódio do Anima Saúde, a nutricionista Camila Komatsu desvenda os segredos para um puerpério feliz, focando na rotina alimentar e suplementação essenciais para evitar a depressão pós-parto. Descubra como uma nutrição adequada impacta diretamente a saúde mental da mulher e a amamentação, combatendo sintomas comuns como a queda de cabelo pós-parto. Aprenda a importância da preparação metabólica, do papel do parceiro e de estratégias simples para garantir o bem-estar da mãe e do bebê, transformando o pós-parto em uma fase de plenitude. Ative o sininho e não perca nem um episódio do Anima Saúde! 🔔 ______________ ➜📿Receba Bênçãos de Nossa Senhora, Através do Terço!📿 Conheça o curso online Terço Sem Complicação e fortaleça sua fé! 👉 https://l.tercosemcomplicacao.com.br/... ______________ ➜ ⛪Quer nos ajudar a combater a fome?⛪ Doe para a Tarde Com Maria 👉 https://ld.tardecommaria.com.br/anima... Conheça o projeto ‘1.000 Missas Por Você’👉https://l.1000missasporvoce.com.br/an... ______________ ➜ Conheça a Loja Anima, sua loja online de produtos católicos! 👇 Loja Anima 👉 https://l.lojaanimaoficial.com.br/ani... Livro Fátima 👉 https://lv.lojaanimaoficial.com.br/an... Terço 👉 https://l.lojaanimaoficial.com.br/ani... Semijoias 👉 https://ls.lojaanimaoficial.com.br/an... ______________ ➜ Capela Virtual. Deixe aqui a sua intenção: 👇 Acessar Capela Virtual 👉 https://lc.tardecommaria.com.br/anima... ➜ Nos siga nas redes sociais do Anima Podcast:👇 Instagram:   / animapodcastoficial   Spotify: https://open.spotify.com/show/4yH74gJ... Deezer: https://www.deezer.com/br/show/100051... TikTok:   / animapodcastoficial   Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/529... ➜ Nos siga nas redes sociais da Tarde com Maria: Instagram:   / tardecommaria   Facebook: https://web.facebook.com/SomosTardeCo... TikTok:   / tardecommaria   🛑 Acompanhe também nossas Missas pelo Youtube da Tarde com Maria: 👇 / @TardeComMaria:    / tardecommaria