Как играть в теннис на грунтовом корте: советы по работе ног и тактике скачать в хорошем качестве

Как играть в теннис на грунтовом корте: советы по работе ног и тактике

Чувствуете, что скользите и поскальзываетесь на грунтовом теннисном корте, но используете неправильный способ скольжения? Игра в теннис на грунтовых кортах может быть захватывающим опытом. Но если вы новичок, это может быть непросто. В этом видео я покажу вам советы и приёмы, необходимые для игры на грунте как профессионал. Я начну с объяснения различий между грунтом и другими покрытиями и того, почему грунт требует особого стиля игры. Затем я расскажу об основах работы ног, выборе ударов и стратегии. Вы научитесь скользить перед ударами, регулировать положение тела для оптимального баланса и использовать вращение для контроля мяча. Мы также обсудим важность терпения и последовательности на грунте, а также необходимость эффективного позиционирования на корте. Под моим руководством вы сможете разработать план игры, который в полной мере использует уникальные характеристики грунтового корта. Независимо от того, новичок вы или опытный игрок, стремящийся улучшить свои навыки игры на грунте, это видео для вас. Итак, хватайте ракетку и приготовьтесь научиться играть в теннис на грунте как профессионал! Если хотите больше советов о том, как играть умнее, смотрите ДАЛЕЕ:    • 4 Ways to Win More Tennis Singles Matches ...   ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОЕМУ PATREON, чтобы получать БОЛЬШЕ ЭКСКЛЮЗИВНОГО контента, ежемесячные прямые трансляции, право голоса при выборе создаваемого мной контента И МНОГОЕ ДРУГОЕ! www.patreon.com/Meikebabel ----------------------------------------------------------------- Подпишитесь на мой канал Meike Babel Tennis на YouTube, чтобы получать первоклассные инструкции от бывшей 27-й ракетки мира WTA и 19-кратной участницы турниров Большого шлема. Перейдите на сайт https://www.meikebabel.com, чтобы ознакомиться со всеми моими онлайн-услугами: анализом ударов, анализом матчей, онлайн-курсом «Осознанность для теннисистов» и другими! Вот компании, которым я доверяю и с которыми сотрудничаю: SWINGVISION Используйте https://swing.tennis/r/meiketennis для 45-дневного БЕСПЛАТНОГО пробного периода и скидки 20 долларов на годовую подписку. TENNISFITNESS.COM Используйте код «Meike10OFF» при оформлении заказа на сайте https://www.memberstennisfitness.com/..., чтобы получить скидку 10%. TOPSPINPRO Напишите мне на meike@meikebabel.com, чтобы получить мою партнёрскую ссылку для экономии. РЮКЗАК И ФИТНЕС-НАБОР ADV JETPACK Используйте код «ADVMEIKE» при оформлении заказа на сайте https://www.advtennis.pro/, чтобы получить скидку 10%. Рюкзак Jetpack: https://go.advtennis.pro/jpbp_meike Jetpack Pro V2: https://go.advtennis.pro/jpro_meike HYDRAGUN HEATPULSE MASSAGER KNEE Используйте https://hey.hydragun.com/MEIKEBABEL, чтобы сэкономить 15 долларов (до 31 мая): РАКЕТКИ YONEX: eZone 98: https://amzn.to/3o8CntW eZone 98L: https://amzn.to/41ugbch eZone 100: https://amzn.to/41xXcNR VCore Pro 97: https://amzn.to/3MPOEO0 ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ Instagram: https://www.instagram.com/meikebabel/... Facebook:   / coachmeikebabel   Сайт: https://www.meikebabel.com/ (Подпишитесь на мою рассылку!)