• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ОДИН КУСОЧЕК ТЫКВЫ ЧТО ТВОРИТ С ОРГАНИЗМОМ | УДИВИТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ЗНАЛИ скачать в хорошем качестве

ОДИН КУСОЧЕК ТЫКВЫ ЧТО ТВОРИТ С ОРГАНИЗМОМ | УДИВИТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ЗНАЛИ 2 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ОДИН КУСОЧЕК ТЫКВЫ ЧТО ТВОРИТ С ОРГАНИЗМОМ | УДИВИТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ЗНАЛИ
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ОДИН КУСОЧЕК ТЫКВЫ ЧТО ТВОРИТ С ОРГАНИЗМОМ | УДИВИТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ЗНАЛИ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ОДИН КУСОЧЕК ТЫКВЫ ЧТО ТВОРИТ С ОРГАНИЗМОМ | УДИВИТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ЗНАЛИ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ОДИН КУСОЧЕК ТЫКВЫ ЧТО ТВОРИТ С ОРГАНИЗМОМ | УДИВИТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ЗНАЛИ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ОДИН КУСОЧЕК ТЫКВЫ ЧТО ТВОРИТ С ОРГАНИЗМОМ | УДИВИТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ЗНАЛИ

Один обычный кусочек тыквы может тихо влиять на давление, сердце, зрение, кожу, кишечник и даже сон. Но в какой момент полезный осенний овощ превращается в источник вздутия, скачков сахара, лишних килограммов и странного оттенка кожи? В этом видео я, врач и автор канала «Время жить дольше», разбираю тыкву жёстко, но честно: не по принципу «это полезно/это вредно», а с медицинской точки зрения – кому, сколько, как часто и в каком виде. Что вы узнаете: 🔸 СЕРДЦЕ И СОСУДЫ Как калий и каротиноиды из тыквы помогают давлению и сосудам Почему тыква — не таблетка от гипертонии, но хороший союзник после 40 🔸 ЗРЕНИЕ И ГЛАЗА Чем тыква может конкурировать с морковью Как питание помогает глазам пережить бесконечные экраны и сухость 🔸 ИММУНИТЕТ, КОЖА, КИШЕЧНИК Тыква в сезоне простуд: что она реально может, а что — миф Как питание влияет на упругость кожи, её сухость и восстановление Почему мягкая клетчатка и пектин из тыквы помогают кишечнику работать спокойнее 🔸 ВЕС, АППЕТИТ И ТЯГА К СЛАДКОМУ Почему с тыквой легче контролировать объём порций Как не превратить диетический овощ в калорийный десерт с сахаром и маслом 🔸 СЕМЕЧКИ: ПОЛЬЗА И ЛОВУШКИ Цинк, магний, триптофан и поддержка нервной системы и сна С какой порции семечек начинается «переел, не заметил» О ЧЁМ МЫ ЧЕСТНО ПРЕДУПРЕЖДАЕМ В середине видео мы подробно разбираем 8 реальных рисков: Каротинодермия – когда кожа уходит в оранжеватый оттенок Вздутие и газообразование при избытке клетчатки Аллергические реакции и перекрёстная аллергия с другими тыквенными Калий и взаимодействие с лекарствами, когда тыква уже не безобидна Тыквенные семечки как «полезный» источник лишних калорий и соли Нитраты и качество выращивания, как не нарваться на проблемный продукт Влияние на сахар крови при диабете и инсулинорезистентности Остатки средств защиты растений и простые меры безопасности дома ПРАКТИКА: КАК ЕСТЬ ТЫКВУ БЕЗ ФАНАТИЗМА Во второй части видео вы получите понятные, «земные» ориентиры: Как выбрать тыкву: по мякоти, кожуре, хвостику и запаху Лучшие способы приготовления для желудка и веса: варка, тушение, запекание, пар — без калорийных ловушек Рабочие комбинации: супы, рагу, тёплые салаты, запеканки, каши Как грамотно использовать тыквенные семечки: сколько — это «полезно», а сколько — уже перебор Пример спокойного «тыквенного дня»: без диетического экстремизма, но с пользой для сердца, кишечника и кожи ДЛЯ КОГО ЭТО ВИДЕО ОСОБЕННО ВАЖНО Обязательно посмотрите, если у вас есть или были: гипертония, сердечно-сосудистые заболевания сахарный диабет или преддиабет заболевания почек склонность к аллергии, особенно на тыквенные проблемы с ЖКТ, вздутием, тяжестью после еды 💬 Напишите в комментариях, как вы чаще всего готовите тыкву: суп, запеканка, каша, рагу или сладкая выпечка? Это поможет мне подбирать разборы и рецепты под ваши реальные привычки, а не абстрактные «идеальные» рационы. 👍 Если такой формат с разбором продуктов с медицинской точки зрения вам полезен — поддержите канал подпиской. Так вы помогаете нам продолжать делать спокойный, честный контент о здоровье без страшилок и чудо-обещаний. ДИСКЛЕЙМЕР Информация в этом видео и описании носит образовательный характер и не является индивидуальной медицинской рекомендацией, постановкой диагноза или назначением лечения. При наличии хронических заболеваний (сердечно-сосудистых, почечных, эндокринных, аллергических, гастроэнтерологических и др.) любые изменения в питании и образе жизни необходимо обсуждать с вашим лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением. При ухудшении самочувствия обязательно обратитесь к специалисту очно. #тыква #пользаитыквы #тыквапользаивред #тыквенныесемечки #здоровоепитание #питаниедлядолголетия #сердцесосуды #иммунитет #здоровьекожи #кишечник #времяжитьдольше

Comments
  • 5 опасных сочетаний яиц для пожилых: чего лучше избегать 1 день назад
    5 опасных сочетаний яиц для пожилых: чего лучше избегать
    Опубликовано: 1 день назад
  • После 60 лет мышцы исчезают? Вот что я начал есть, и уже через месяц сила вернулась ко мне 1 день назад
    После 60 лет мышцы исчезают? Вот что я начал есть, и уже через месяц сила вернулась ко мне
    Опубликовано: 1 день назад
  • Если 30% населения курит — медицина не поможет 53 минуты назад
    Если 30% населения курит — медицина не поможет
    Опубликовано: 53 минуты назад
  • Я умоляю! НЕ пейте воду так по утрам - особенно если вам за 60! Бесценные советы академика. Горшков 6 месяцев назад
    Я умоляю! НЕ пейте воду так по утрам - особенно если вам за 60! Бесценные советы академика. Горшков
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • ВРАЧИ В ШОКЕ: ЭТИ 7 ФРУКТОВ НАЧИСТО РАСТВОРЯЮТ ТРОМБЫ 6 дней назад
    ВРАЧИ В ШОКЕ: ЭТИ 7 ФРУКТОВ НАЧИСТО РАСТВОРЯЮТ ТРОМБЫ
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 99% ЛЮДЕЙ НЕ ЗНАЮТ, ОТКУДА БЕРЁТСЯ ЗАПАХ СТАРОСТИ - ВСЕ ДЕЛО В 1 ТОЧКЕ, КАК ОТЧИСТИТСЯ ЗА МИНУТУ! 22 часа назад
    99% ЛЮДЕЙ НЕ ЗНАЮТ, ОТКУДА БЕРЁТСЯ ЗАПАХ СТАРОСТИ - ВСЕ ДЕЛО В 1 ТОЧКЕ, КАК ОТЧИСТИТСЯ ЗА МИНУТУ!
    Опубликовано: 22 часа назад
  • БАЙКАЛ - НЕ ОЗЕРО! СССР ЗНАЛ ПРАВДУ... 2 недели назад
    БАЙКАЛ - НЕ ОЗЕРО! СССР ЗНАЛ ПРАВДУ...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Вот как ПШЕНО влияет на организм! 99% ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ этого не знают, а зря! Запиши рецепт 6 дней назад
    Вот как ПШЕНО влияет на организм! 99% ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ этого не знают, а зря! Запиши рецепт
    Опубликовано: 6 дней назад
  • ПОРА ПРОСНУТЬСЯ — ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ДУМАЛА НАТАЛИЯ БЕХТЕРЕВА О РЕЛИГИИ 1 день назад
    ПОРА ПРОСНУТЬСЯ — ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ДУМАЛА НАТАЛИЯ БЕХТЕРЕВА О РЕЛИГИИ
    Опубликовано: 1 день назад
  • Я ВЕРНУЛСЯ ДОМОЙ РАНЬШЕ И УВИДЕЛ, КАК НА БАЛКОНЕ ПЛАЧЕТ МОЯ ЖЕНА, А СЫН СО СВЁКРАМИ СМЕЮТЬСЯ... 3 недели назад
    Я ВЕРНУЛСЯ ДОМОЙ РАНЬШЕ И УВИДЕЛ, КАК НА БАЛКОНЕ ПЛАЧЕТ МОЯ ЖЕНА, А СЫН СО СВЁКРАМИ СМЕЮТЬСЯ...
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Ешьте Это Перед Сном — И Зрение Начнёт Восстанавливаться 4 дня назад
    Ешьте Это Перед Сном — И Зрение Начнёт Восстанавливаться
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Предсказание Мессинга! Что будет 26 февраля 2026г? 1 месяц назад
    Предсказание Мессинга! Что будет 26 февраля 2026г?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Отдал неверной жене МИЛЛИОНЫ, а она явилась требовать ЕЩЕ! Цена свободы Хворостовского 20 часов назад
    Отдал неверной жене МИЛЛИОНЫ, а она явилась требовать ЕЩЕ! Цена свободы Хворостовского
    Опубликовано: 20 часов назад
  • Плачущая медведица принесла умирающего детёныша к человеку. То, что он сделал — невероятно! 1 месяц назад
    Плачущая медведица принесла умирающего детёныша к человеку. То, что он сделал — невероятно!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Вот ЧЕГО ХОЧЕТ душа в первые 40 дней после смерти. Бехтерева ОТКРЫВАЛА ЖУТКИЕ ТАЙНЫ 2 дня назад
    Вот ЧЕГО ХОЧЕТ душа в первые 40 дней после смерти. Бехтерева ОТКРЫВАЛА ЖУТКИЕ ТАЙНЫ
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Отеки: простой метод с содой, который работает! 3 дня назад
    Отеки: простой метод с содой, который работает!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Хотите сильные ноги даже в 90 лет? Ешьте ЭТО каждый день (хирург раскрывает секрет!) 11 дней назад
    Хотите сильные ноги даже в 90 лет? Ешьте ЭТО каждый день (хирург раскрывает секрет!)
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Переехала к сыну и невестке. В 4 утра увидела, что они делали в подвале… Поспешила сбежать с внуками 4 недели назад
    Переехала к сыну и невестке. В 4 утра увидела, что они делали в подвале… Поспешила сбежать с внуками
    Опубликовано: 4 недели назад
  • После 60 лет ЭТИ 4 ОВОЩА: 2 крадут годы жизни, 2 дарят долголетие | СРОЧНО перестаньте есть! 2 дня назад
    После 60 лет ЭТИ 4 ОВОЩА: 2 крадут годы жизни, 2 дарят долголетие | СРОЧНО перестаньте есть!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте 5 месяцев назад
    6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте
    Опубликовано: 5 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5