У нас вы можете посмотреть бесплатно Semana 7 – Movimento para o corpo | Yoga para Iniciantes или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Essa é a sétima aula da Jornada de Yoga para Iniciantes – 8 semanas. Uma prática para se conectar, melhorar a mobilidade e flexibilizar. Nesta aula, o foco está em: movimentar o seu corpo encontrar alguns limites, se desafiar ou acolher neles mobilidade de coluna Você pode repetir essa aula sempre que quiser. Ela também funciona como um ponto de retorno nos dias em que precisar recomeçar. 👉 Se essa prática fez sentido pra você, se inscreva no canal para seguir comigo ao longo da jornada. 🧘♀️ Pratique ao vivo comigo: https://yogacomaline.my.canva.site/ 📌 Playlist completa da jornada: • Yoga para Iniciantes | Jornada de 8 semanas 📌 Para acompanhar mais conteúdos e reflexões sobre a prática, estou no Instagram: / bervianaline.yoga