Скачать с ютуб видео Estiramiento cadena posterior Bailarina

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Estiramiento cadena posterior Bailarina в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Estiramiento cadena posterior Bailarina или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Estiramiento cadena posterior Bailarina в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Estiramiento cadena posterior Bailarina

El Stretching Global Activo (SGA) y la Reeducación Postural Global (RPG) trabajan con el concepto de cadenas musculares. Los músculos no trabajan de forma aislada, sino que forman cadenas. Hay cadenas que van por la parte anterior del cuerpo, cadenas cruzadas, ... hoy os presentamos la cadena posterior y os enseñamos un ejercicio para estirarla: "bailarina". A tener en cuenta: -talones juntos, parte anterior de los pies separados 30º -rodillas ligeramente flexionadas -pelvis en posición neutra -apoyo de sacro, dorsales y cabeza -tracción axial Manteniendo el resto de las articulaciones estables, avanzo en el ejercicio aumentando progresivamente la flexión de cadera SIN HACER COMPENSACIONES

Comments