У нас вы можете посмотреть бесплатно Por qué comes sin control por la noche (no es falta de fuerza de voluntad) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
¿Te prometes cada noche que “mañana comerás mejor”… y vuelve a pasar lo mismo? Llegas al final del día agotada, sin energía, y acabas comiendo sin hambre real, con culpa y sensación de pérdida de control. 👉 Este vídeo no va de dietas. 👉 Ni de fuerza de voluntad. 👉 Va de entender lo que te está pasando de verdad. En este vídeo te explico por qué esos “atracones” nocturnos no son un fallo tuyo, sino una respuesta normal de tu cuerpo cuando vive en modo supervivencia emocional. Hablamos de: Por qué el cansancio y el estrés disparan el deseo de comer por la noche Qué pasa en tu cerebro cuando no has tenido ni un minuto para ti Por qué prohibirte alimentos solo empeora el problema Y cómo empezar a romper este ciclo sin dietas, sin castigos y sin culpa ✨ Cuando tú estás mejor, comes mejor. No al revés. Si eres mamá, si cuidas de todo el mundo menos de ti, y sientes que la comida es tu único momento de alivio… este vídeo es para ti 💛 ▶️ Dale al play y empieza a tratarte con la amabilidad que necesitas.