У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 Planche Training Levels & Planche Exercises You Should Do For Each Of Them | Planche For Beginners или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
What's up Workout Bros 😎 In today's video, I will share with you guys the 3 planche training levels and some exercises that are great for each of them 🔥💪 Therefore, make sure to stick with the video until the end, and if you find it helpful... Then a LIKE and SUBSCRIBE would be super appreciated 🙌 Well then, STAY SAFE, STAY HEALTHY, STAY WORKOUT, and ENJOY THE VIDEO! Watch These Calisthenics Videos Next 👇🔥 Planche Progressions From 0 to FULL and How To Unlock Them All: • Planche Progressions From Zero to Ful... How I Train The Planche AT HOME: • How I Train The Planche AT HOME For F... How Long Would It Take To Do The Planche: • How Long Would It Take To Do The Plan... _________________________________________________ Here are each part of the video: 0:00 Intro 0:40 Before Workout 1:25 Level 1 4:04 Level 2 7:31 Level 3 10:30 Outro