У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Unlock & Master The Full Planche in 2025 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In today's video, I will share with you guys my schedule and also the exercises to unlock & master the full planche in 2025 💪🔥 Make sure to check out this playlist, which has all of my other planche tutorial videos 👇 • PLANCHE TUTORIAL If you find them helpful, a LIKE and SUBSCRIBE would be super appreciated 🙌 Well then, stay safe, stay healthy, stay workout, and enjoy the video! _________________________________________________ Here is each part of the video: 0:00 Intro 0:45 Important Exercises 4:53 Basic Exercises 5:34 My Schedule 6:38 Outro