У нас вы можете посмотреть бесплатно | YOU DON’T NEED A BELT… IF YOU DO THIS BEFORE DEADLIFTING | или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
“Should you wear a lifting belt for every deadlift? In this video, I’ll show you why proper core, glute, and adductor activation matters more than the belt itself—and how to build real strength and stability from within. A lifting belt can enhance performance, but only if you know how to brace and activate your muscles first.”