• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Najbolje vežbe za istezanje posle treninga - 10 minuta скачать в хорошем качестве

Najbolje vežbe za istezanje posle treninga - 10 minuta 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Najbolje vežbe za istezanje posle treninga - 10 minuta
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Najbolje vežbe za istezanje posle treninga - 10 minuta в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Najbolje vežbe za istezanje posle treninga - 10 minuta или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Najbolje vežbe za istezanje posle treninga - 10 minuta в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Najbolje vežbe za istezanje posle treninga - 10 minuta

Dragi moji, ovo su najbolje vežbe za istezanje, koje je sastavni deo svakog treninga, a traje svega 10 minuta. Posle fizičke aktivnosti potrebno je postepeno istegnuti svaki mišić do određene granice, u trajanju od 15-ak sekundi. Istezanjem se povećava fleksibilnost, koja smanjuje rizik od povrede mišića, zglobova, tetiva, ligamenata i kostiju. Takođe se povećava protok krvi u mišićima, čime se ubrzava oporavak nakon treninga, smanjuje se upala i bol. #lucijamezeifitness #vezbajsamnom ______________________________________ SUBSCRIBE na YouTube kanal:    / lucijamezeifitness   Facebook page:   / lucijamezeifitness   Instagram profil:   / lucija_mezei_fitness   ______________________________________ Izjava o odricanju odgovornosti: Pre nego što počnete da vežbate uz ovaj video, morate da preduzmete mere predostrožnosti, jer su vaše zdravlje i sigurnost najvažniji. Da biste izbegli bilo kakvu povredu, potrebno je da proverite svoje zdravlje kod lekara, odnosno da se konsultujete sa njim. Izvođenje bilo kojih vežbi iz ovog videa, bez nadzora, izvodite na sopstveni rizik. Ako imate neka dodatna pitanja vezana za izvođenje vežbi, obratite se fitnes profesionalcu koji će vas usmeriti. Lucija Mezei neće biti odgovorna za bilo kakvu povredu ili štetu koju ste pretrpeli kao rezultat ovog video snimka.

Comments
  • Zagrevanje pre treninga - Lucija Mezei 5 лет назад
    Zagrevanje pre treninga - Lucija Mezei
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Istezanje posle treninga - Lucija Mezei 5 лет назад
    Istezanje posle treninga - Lucija Mezei
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Кардио упражнения для похудения (для начинающих) - 11 минут 4 года назад
    Кардио упражнения для похудения (для начинающих) - 11 минут
    Опубликовано: 4 года назад
  • TRENING ZA POČETNIKE 3
    TRENING ZA POČETNIKE 3
    Опубликовано:
  • Najbolje istezanje posle treninga uz zvuke talasa - celo telo 5 лет назад
    Najbolje istezanje posle treninga uz zvuke talasa - celo telo
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Zagrevanje i istezanje
    Zagrevanje i istezanje
    Опубликовано:
  • 15 минут - эффективные упражнения на РАСТЯЖКУ после тренировки (гибкости) 2 года назад
    15 минут - эффективные упражнения на РАСТЯЖКУ после тренировки (гибкости)
    Опубликовано: 2 года назад
  • 8 MIN ISTEZANJE ZA CELO TELO/ Bez opreme/ Ksenija Krstic 3 года назад
    8 MIN ISTEZANJE ZA CELO TELO/ Bez opreme/ Ksenija Krstic
    Опубликовано: 3 года назад
  • Значит так, дорогой друг, деваться тебе некуда, будешь нам за полцены теперь газ отдавать 5 часов назад
    Значит так, дорогой друг, деваться тебе некуда, будешь нам за полцены теперь газ отдавать
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Vežbe za stomak (za početnike) – 6 minuta 3 года назад
    Vežbe za stomak (za početnike) – 6 minuta
    Опубликовано: 3 года назад
  • 10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif 5 лет назад
    10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Vežbe za noge, ruke, ramena i leđa - 8 minuta 4 года назад
    Vežbe za noge, ruke, ramena i leđa - 8 minuta
    Опубликовано: 4 года назад
  • Вот это поворот. Европа действует. Гнев в Германии. Новости сегодня 3 часа назад
    Вот это поворот. Европа действует. Гнев в Германии. Новости сегодня
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Vežbe za jaka i zdrava leđa 4 года назад
    Vežbe za jaka i zdrava leđa
    Опубликовано: 4 года назад
  • 7 минут - Упражнения для ягодиц для начинающих 3 года назад
    7 минут - Упражнения для ягодиц для начинающих
    Опубликовано: 3 года назад
  • Kako se pravilno istegnuti nakon treninga? 6 лет назад
    Kako se pravilno istegnuti nakon treninga?
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 10 простых упражнений для быстрого избавления от жира на животе (получения плоского живота) 1 год назад
    10 простых упражнений для быстрого избавления от жира на животе (получения плоского живота)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 min Vežbe Za Ruke | Vezbe za zatezanje i jačanje ruku |Kucni trening bez dodatne opreme| Samo Joga 2 года назад
    5 min Vežbe Za Ruke | Vezbe za zatezanje i jačanje ruku |Kucni trening bez dodatne opreme| Samo Joga
    Опубликовано: 2 года назад
  • Razmrdavanje i/ili zagrevanje 9 лет назад
    Razmrdavanje i/ili zagrevanje
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Потрясающе: уменьшите размер талии всего за 14 дней! 1 год назад
    Потрясающе: уменьшите размер талии всего за 14 дней!
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5