Apprendre le Grand Ecart en un Mois! Les Exercices les plus Efficaces скачать в хорошем качестве

Apprendre le Grand Ecart en un Mois! Les Exercices les plus Efficaces

Ce sont les meilleurs exercices pour le grand écart. Vous allez assouplir vos jambes un peu de temps. Maintenant, je vais vous montrer des exercices d'étirement efficaces, en les faisant tous les jours pendant seulement 10 à 15 minutes, vous pouvez obtenir un résultat sympa! Vous vouliez faire le grand écart depuis longtemps, mais ne saviez pas comment le faire chez vous sans matériel? Il y a une réponse! Regardez cette vidéo du début à la fin pour apprendre les exercices fonctionnels qui vous permettront de réussir très vite ! Cours à télécharger: Etirement pour le grand écart latéral. De A à Z https://www.prosouplesse.com/product-... Pack 3 cours pour les débutant(e)s. Les grands écarts + corps https://www.prosouplesse.com/product-... Mon insta: https://instagram.com/prosouplesse?ig... Mon site: https://prosouplesse.com Réservation des cours individuelles en ligne: https://www.prosouplesse.com/book-online