• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

EMOM 20min Training | Pull Over, BMU, HSW & Core скачать в хорошем качестве

EMOM 20min Training | Pull Over, BMU, HSW & Core 4 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
EMOM 20min Training | Pull Over, BMU, HSW & Core
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: EMOM 20min Training | Pull Over, BMU, HSW & Core в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно EMOM 20min Training | Pull Over, BMU, HSW & Core или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон EMOM 20min Training | Pull Over, BMU, HSW & Core в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



EMOM 20min Training | Pull Over, BMU, HSW & Core

🇺🇸 EMOM 20min gymnastics-focused workout. A technical EMOM with different prescriptions for each athlete, testing control, strength and consistency. Training as a couple, Valenca and Yan adapt the movements while keeping the same structure and intensity. Yan: Minute 1: 1 Pull Over + 1 Strict BMU + 1 Pull Over + 5 BMU (complex) Minute 2: Handstand Walk circuit Minute 3: 50 Heel Touches Minute 4: 20 Single Leg Glute Bridge Valenca: Minute 1: 1 Pull Over + 3 BMU (complex) Minute 2: 12 Handstand Push-Ups Minute 3: 50 Heel Touches Minute 4: 20 Single Leg Glute Bridge We also offer short and practical LPO fundamentals classes, focused on snatch, clean, jerk and strong lifting positions. 👉 https://hotm.art/ClinicaLpoOnline 🏋️ Box: Box Scharlau 🇧🇷 EMOM 20min com foco em ginásticos. Um EMOM técnico com adaptações individuais, mantendo a mesma estrutura e intensidade do treino. Treinando em casal, Valenca e Yan ajustam os movimentos para trabalhar força, controle e constância. Yan: Minuto 1: 1 Pull Over + 1 BMU estrito + 1 Pull Over + 5 BMU (complex) Minuto 2: Circuito em Handstand Walk Minuto 3: 50 Heel Touches Minuto 4: 20 Single Leg Glute Bridge Valenca: Minuto 1: 1 Pull Over + 3 BMU (complex) Minuto 2: 12 Handstand Push-Ups Minuto 3: 50 Heel Touches Minuto 4: 20 Single Leg Glute Bridge Também temos aulas práticas de fundamentos de LPO, abordando snatch, clean, jerk e boas posições de levantamento. 👉 https://hotm.art/ClinicaLpoOnline Se inscreve no canal para acompanhar treinos técnicos, ginásticos e Crosstraining real. . . . . . 🔎 EMOM 20, Strict Bar Muscle Up, Pull Over CrossFit, Handstand Walk, Handstand Push Up, Core Workout, Gymnastics Training, Box Scharlau #crosstraining #CrossFit #CrossFitGymnastics #EMOM #BarMuscleUp #StrictBMU #Handstand #FunctionalFitness #BoxScharlau #WOD

Comments
  • Partner WOD For Time | Dumbbell, Lunges & Handstand Walk 6 часов назад
    Partner WOD For Time | Dumbbell, Lunges & Handstand Walk
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 1 день назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 1 день назад
  • EMOM 24 CrossFit Workout 🔥 Handstand Walk, Hang Clean, Double Unders & Core Under Fatigue 10 дней назад
    EMOM 24 CrossFit Workout 🔥 Handstand Walk, Hang Clean, Double Unders & Core Under Fatigue
    Опубликовано: 10 дней назад
  • CONNECT WITH GOD -  Soothing Worship Instrumental for Prayer, Devotion, and Peace 9 месяцев назад
    CONNECT WITH GOD - Soothing Worship Instrumental for Prayer, Devotion, and Peace
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков... 2 года назад
    Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков...
    Опубликовано: 2 года назад
  • Red Smoke — Deep House Chill Mix 2026 | Night Vibes 11 дней назад
    Red Smoke — Deep House Chill Mix 2026 | Night Vibes
    Опубликовано: 11 дней назад
  • ⚡️ Путин предложил Западу сделку || НАТО поставили перед условием 23 часа назад
    ⚡️ Путин предложил Западу сделку || НАТО поставили перед условием
    Опубликовано: 23 часа назад
  • Back Squat Strength Progression 🔥 From 10 Reps to Heavy Sets 8 дней назад
    Back Squat Strength Progression 🔥 From 10 Reps to Heavy Sets
    Опубликовано: 8 дней назад
  • HIPS MOBILITY FLOW 15 MINUTI CON ILARIA 12 дней назад
    HIPS MOBILITY FLOW 15 MINUTI CON ILARIA
    Опубликовано: 12 дней назад
  • CALM - Soaking worship instrumental | Prayer and Devotional 1 год назад
    CALM - Soaking worship instrumental | Prayer and Devotional
    Опубликовано: 1 год назад
  • Couple Crosstraining WOD 🏋️‍♀️ | For Time 15-12-9-6-3 Clean & Jerk, V-Ups & Rings 12 дней назад
    Couple Crosstraining WOD 🏋️‍♀️ | For Time 15-12-9-6-3 Clean & Jerk, V-Ups & Rings
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Vintage White Peonies Painting | Gold Frame TV Art | Art Screensaver for TV | 1 Scene - 2 Hrs 1 год назад
    Vintage White Peonies Painting | Gold Frame TV Art | Art Screensaver for TV | 1 Scene - 2 Hrs
    Опубликовано: 1 год назад
  • Мастер йоги пытался сломать профессионала по калистенике 2 месяца назад
    Мастер йоги пытался сломать профессионала по калистенике
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 1 A.M Study Session 📚 [lofi hip hop] 6 лет назад
    1 A.M Study Session 📚 [lofi hip hop]
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Так кто виноват в русофобии? 🤔🇷🇺⁉️ • Полька на русском 2 дня назад
    Так кто виноват в русофобии? 🤔🇷🇺⁉️ • Полька на русском
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Почему огонь ГОРИТ. Ответ Фейнмана переворачивает реальность 3 дня назад
    Почему огонь ГОРИТ. Ответ Фейнмана переворачивает реальность
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость 1 месяц назад
    Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Реальная Причина, почему Случайные Собаки Подходят к Вам на Улице! 2 дня назад
    Реальная Причина, почему Случайные Собаки Подходят к Вам на Улице!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Всё что есть — это свет на разных скоростях. Как энергия становится сознанием 2 дня назад
    Всё что есть — это свет на разных скоростях. Как энергия становится сознанием
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут 9 месяцев назад
    Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут
    Опубликовано: 9 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5