Топ-5 традиционных блюд, которые вам следует есть, и почему. скачать в хорошем качестве

Топ-5 традиционных блюд, которые вам следует есть, и почему.

Чтобы увидеть реальные изменения в своем здоровье, вам не обязательно питаться идеально. ❤️ Вам просто нужно несколько простых, питательных продуктов, которые действительно поддерживают ваш организм. В этом видео я поделюсь пятью традиционными, богатыми питательными веществами продуктами, которые могут существенно улучшить ваше здоровье и здоровье вашей семьи, не создавая дополнительной нагрузки на кухню и не нанося ущерб вашему бюджету. Это те самые продукты, на которые полагались наши бабушки и дедушки, и они так же эффективны сегодня. Посмотрите видео, чтобы узнать, почему я уделяю особое внимание таким продуктам, как костный бульон, ферментированные продукты, мясо животных, выращенных на травяном откорме, цельнозерновые продукты и дикорастущие дикорастущие продукты, и как вы можете легко начать добавлять их в свой повседневный рацион. Напишите в комментариях, какой из этих продуктов вы уже используете, и какой вы хотите попробовать в следующий раз? Узнайте больше и найдите рецепты в сопроводительной статье блога здесь: https://melissaknorris.com/5-nutrient... ********************** Послушайте подкаст Pioneering Today, занимающий 10-е место в рейтинге лучших подкастов о доме и саде, с простыми советами по современному ведению домашнего хозяйства: https://melissaknorris.com/podcast-2/ ********************** Мои книги: Все, что стоит сохранить: https://melissaknorris.com/preserving... Планировщик семейного сада: http://melissaknorris.com/planner План семейного сада: https://melissaknorris.com/books/fami... Домашняя и ручная работа (более 100 рецептов, приготовленных с нуля): https://melissaknorris.com/books/hand... Жизнь, приготовленная с нуля: https://melissaknorris.com/books/the-... ********************** Привет! Я очень рада, что вы здесь. Меня зовут Мелисса, я из Pioneering Today, и я фермер в пятом поколении, и я стараюсь сохранить старые традиции в современном мире и поделиться ими с другими. Нажмите на любую из ссылок ниже, чтобы получить БЕСПЛАТНЫЕ ресурсы и обучение, которые помогут вам на вашем фермерском хозяйстве! Серия уроков по приготовлению домашней закваски для хлеба https://melissaknorris.com/learnsourd... Серия уроков по консервированию под давлением https://melissaknorris.com/pressureca... Уроки безопасности домашнего консервирования для начинающих https://melissaknorris.com/canningclass Присоединяйтесь к нам в Instagram   / melissaknorris   и Facebook   / melissaknorris   ********** #питательныепродукты #традиционныепродукты #здоровоепитание