20: Czy mogę czuć się kochana, jeśli nienawidzę swojego ciała? – o relacjach i bliskości скачать в хорошем качестве

20: Czy mogę czuć się kochana, jeśli nienawidzę swojego ciała? – o relacjach i bliskości

Pytanie zawarte w tytule staje się boleśnie realne dla wielu kobiet, które zmagają się z zaburzeniami odżywiania i trudną relacją z własnym ciałem. W tym odcinku rozmawiam o bliskości, dotyku, seksie i wstydzie. Nie w kontekście teorii, ale prawdziwych, intymnych historii, które wiele z nas nosi w sobie w ciszy. 💬 Odpowiadam m.in. na pytania: • Co się dzieje z relacją, gdy nie potrafię zaakceptować swojego ciała? • Dlaczego bliskość może budzić napięcie, mimo że jej pragnę? • Jak wpływa na nas zazdrość, porównywanie się i lęk przed utratą? • W jaki sposób zaburzenia odżywiania przenikają codzienne życie w związku – od sypialni po wspólne gotowanie? • Jak odróżnić troskę od kontroli w relacji? • Co możesz zrobić dla siebie, nie po to, by zasłużyć na miłość – ale by być bliżej siebie?Ten odcinek nie jest poradnikiem dla partnerek i partnerów. To delikatna, wspierająca przestrzeń dla kobiet, które chcą czuć się widziane, także w tych najbardziej nieidealnych momentach. Jeśli jesteś w relacji, która boli, jeśli boisz się bliskości, albo nie wiesz, czy Twoje ciało może być źródłem czułości – ten odcinek jest dla Ciebie. 🎧 Zapraszam Cię do wysłuchania i do wspólnego odkrywania, że Twoje ciało nie musi być idealne, żeby zasługiwać na czułość.