• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Rutina de Ejercicios para PIERNAS con ligas en Casa 🏋🏻‍♂️ 🏡 скачать в хорошем качестве

Rutina de Ejercicios para PIERNAS con ligas en Casa 🏋🏻‍♂️ 🏡 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Rutina de Ejercicios para PIERNAS con ligas en Casa 🏋🏻‍♂️ 🏡
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Rutina de Ejercicios para PIERNAS con ligas en Casa 🏋🏻‍♂️ 🏡 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Rutina de Ejercicios para PIERNAS con ligas en Casa 🏋🏻‍♂️ 🏡 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Rutina de Ejercicios para PIERNAS con ligas en Casa 🏋🏻‍♂️ 🏡 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Rutina de Ejercicios para PIERNAS con ligas en Casa 🏋🏻‍♂️ 🏡

Vamos a entrenar las Piernas con la Rutina de Ejercicios para PIERNAS y GLÚTEOS en Casa. Utilizaremos Ligas de Resistencia y nuestro propio peso. ➡️ Contacto y Asesoría con Miguel 🏋🏻‍♂️ en    / @miguelmarin8816   Enlaces a Listas de Reproducción de Rutinas de Ejercicio y Otros Temas del Gimnasio. ✅ Rutinas de Ejercicios para Piernas y Glúteos en Casa    • Rutinas de Ejercicios para PIERNAS y GLÚTEOS   ✅ Tips Para Entrenar con LIGAS DE RESISTENCIA    • Tips de uso para Ligas de Resistencia en C...   ✅ Calentamiento    • Rutina de Calentamiento para Hacer Ejercic...   ✅ Rutinas de Ejercicio en Casa    • Videos Rutinas de Ejercicio en Casa   ✅ Gimnasio Virtual    • Rutinas de Ejercicio 2022   Equipo que puedes conseguir en AMAZON : ➡️ Ligas de Resistencia / Resistance Bands https://amzn.to/2QcKJ2z ➡️ Accesorios Fitness / Fitness Accessories https://amzn.to/3eZjtPl Otras Recomendaciones en Amazon https://www.amazon.com/shop/kinesisgym ______________________________________________________________________ Si tienes cualquier duda o quieres que revisemos más detalles comenta, suscríbete y comparte. También nos puedes Seguir en nuestras redes Facebook   / kinesisgymmty   Instagram   / gymkinesis   ____________________________________________________________________________ Producción CLOUD FILMS    / cloudfilmsmty   www.cloudfilms.com.mx [email protected] ______________________________________________________________________ ⏱️ Marcas de Tiempo⏱️ 0:00 Ejercicios para PIERNAS Y GLÚTEOS Calentamiento    • Rutina de Calentamiento para Hacer Ejercic...   1:00 Ejercicio Preferencial Jogging 1:45 Desplante al Frente con Escalon 12 Repeticiones por pierna 3:30 Paso Jogging 1 Min. 4:22 Sentadilla Goblet 5:30 Ejercicio Preferencial Paso Jogging 1 Min. 6:23 Sentadilla sumo con brinco 7:30 Ejercicio Preferencial Paso Jogging 1 Min. 8:27 Femorales 12:14 Ejercicio Preferencial Paso Jogging 1 Min. 13:06 Glúteo 14:51 Ejercicio Preferencial Paso Jogging 1 Min. 15:46 Patada de Glúteo con liga 18:05 Ejercicio Preferencial Paso Jogging 1 Min. 20:20 Estiramiento

Comments
  • Rutina para Femorales en el GYM 5 лет назад
    Rutina para Femorales en el GYM
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Ejercicios de Brazo en casa con Ligas de Resistencia 5 лет назад
    Ejercicios de Brazo en casa con Ligas de Resistencia
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 6 PUNTOS CLAVES PARA INICIAR TU ETAPA DE AUMENTÓ DE MASA MUSCULAR. #entrenamiento #gym 5 дней назад
    6 PUNTOS CLAVES PARA INICIAR TU ETAPA DE AUMENTÓ DE MASA MUSCULAR. #entrenamiento #gym
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Entrenamiento para Cuerpo Completo con Ligas en Casa 🏡 5 лет назад
    Entrenamiento para Cuerpo Completo con Ligas en Casa 🏡
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Ejercicios para Hombro y Espalda con Ligas de Resistencia 5 лет назад
    Ejercicios para Hombro y Espalda con Ligas de Resistencia
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут 1 месяц назад
    Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • The Best Gym Motivation Music 2023  Angels Anllela Sagra VS Cassandra Martin  Who Win 3 года назад
    The Best Gym Motivation Music 2023 Angels Anllela Sagra VS Cassandra Martin Who Win
    Опубликовано: 3 года назад
  • Ejercicios para Hombro y Espalda en Casa con Ligas de Resistencia
    Ejercicios para Hombro y Espalda en Casa con Ligas de Resistencia
    Опубликовано:
  • Rutina para ABDOMEN de Acero en CASA | 10 Minutos Ejercicios para Abdomen 5 лет назад
    Rutina para ABDOMEN de Acero en CASA | 10 Minutos Ejercicios para Abdomen
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Entrenamiento para Hombros y Espalda en CASA con Ligas de Resistencia 5 лет назад
    Entrenamiento para Hombros y Espalda en CASA con Ligas de Resistencia
    Опубликовано: 5 лет назад
  • rutina FULL BODY con 🔥 LIGAS DE RESISTENCIA 🔥 Más de 20 EJERCICIOS para cuerpo completo | 25 minutos 3 года назад
    rutina FULL BODY con 🔥 LIGAS DE RESISTENCIA 🔥 Más de 20 EJERCICIOS para cuerpo completo | 25 minutos
    Опубликовано: 3 года назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело 4 месяца назад
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Rutina de Glúteo mis Ejercicios Favoritos 5 лет назад
    Rutina de Glúteo mis Ejercicios Favoritos
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы 1 год назад
    ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
    Опубликовано: 1 год назад
  • Full Body para Fuerza y Músculo // RUTINA DE PRINCIPIANTES 6 лет назад
    Full Body para Fuerza y Músculo // RUTINA DE PRINCIPIANTES
    Опубликовано: 6 лет назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • Выпила 1 чашку — и ВЫШЛО ЭТО! Чай вымыл всё лишнее из лимфы... 5 дней назад
    Выпила 1 чашку — и ВЫШЛО ЭТО! Чай вымыл всё лишнее из лимфы...
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Ejercicios de Pierna con Ligas de Resistencia - Cuádriceps, Pantorrilla y Abdomen 5 лет назад
    Ejercicios de Pierna con Ligas de Resistencia - Cuádriceps, Pantorrilla y Abdomen
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость 3 недели назад
    Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как тренироваться МЕНЬШЕ и стать НАМНОГО сильнее | Иван Сеченов 1 день назад
    Как тренироваться МЕНЬШЕ и стать НАМНОГО сильнее | Иван Сеченов
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5