Este PAN SIN GLUTEN se hace en 10 minutos 😱 Pan ácimo sin gluten скачать в хорошем качестве

Este PAN SIN GLUTEN se hace en 10 minutos 😱 Pan ácimo sin gluten

¿Buscas un pan ácimo sin gluten fácil, rápido y sin levadura? Esta receta es perfecta para preparar en solo 10 minutos y sin complicaciones. No necesitas amasados largos ni tiempos de reposo. Es ideal para acompañar cualquier comida, para dips, para usar como tortilla o para hacer wraps sin gluten. En este vídeo te enseño paso a paso cómo preparar este pan ácimo casero con una mezcla de harinas sin gluten, aceite de oliva y agua. El resultado es un pan suave, flexible y delicioso, perfecto para celíacos, intolerantes al gluten o para quienes buscan recetas sencillas y saludables. 👇 INGREDIENTES PAN ÁCIMO SIN GLUTEN (4 unidades): 150 g de harina sin gluten (mezcla panificable o casera) 1 cucharada de aceite de oliva ½ cucharadita de sal (2 g) 80–100 ml de agua tibia Opcional: ½ cucharadita de psyllium (2 g), especias (orégano, ajo en polvo, sésamo). 👇 ELABORACIÓN: Mezcla la harina y la sal. Añade el agua poco a poco hasta formar una masa suave. Incorpora el aceite y amasa 1 minuto. Forma 4 bolitas y estira finamente con las manos o rodillo. Cocina en sartén 1–2 minutos por lado o en horno a 200°C durante 5–7 minutos. ✨ Tips: Añade más agua si la masa queda seca. Con más aceite obtienes un pan más flexible. Para una versión tipo matzá, estira muy fino y hornea. ✅️ Mi mezcla casera de harina sin gluten: 400 gr Almidón de maíz (Maicena) 300 gr Almidón de tapioca 300 gr Harina de arroz integral Mezclar bien, tamizar, guardar en tarro hermético y listo. 🚨 Recuerda comprobar siempre que todos los ingredientes sean libres de gluten o que no contengan trazas del mismo 🧐. #panacimosingluten #pansingluten #pansinglutenfacil #pansinglutenrapido #pansinlevadura #panacimo #flatbreadsingluten #recetassingluten #recetasfaciles #panencasasingluten #celiacos #celicreando #recetassingluten #celiacos #singluten #glutenfree #cocinasingluten #hechoencasa #recetasfaciles #recetassaludables ❤️MUCHAS GRACIAS POR CELICREAR CONMIGO❤️