【再現レシピ】コンビニの照焼ソーセージが電子レンジで簡単に作れて美味しすぎた【オートミール・糖質オフレシピ】 скачать в хорошем качестве

【再現レシピ】コンビニの照焼ソーセージが電子レンジで簡単に作れて美味しすぎた【オートミール・糖質オフレシピ】

セブンイレブンの【直焼ソーセージおにぎり】を作りました！ 電子レンジのみで簡単に作れるレシピです！ 買うより断然安いし、照焼ソースをたっぷりかけて、マヨネーズもたっぷり入れて食べてね！ ご飯の部分はオートミールを米化して作ったので、糖質もカロリーも控えめだよ オートミールが苦手な方は白飯で作ってみてね！ ◆材料はこちら◆ 【オートミールご飯】 ⚫︎オートミール 　ロールドタイプ 30g ⚫︎水 65ml ⚫︎鶏がらスープ 少々 ⚫︎ブラックペッパー 少々 【照焼ソーセージ】 ⚪︎ボロニアソーセージ 1枚 ⚪︎醤油 大さじ1 ⚪︎みりん 大さじ1 ⚪︎水 大さじ1 ⚪︎砂糖 小さじ1 ⚪︎塩 少々 【ガーリックマヨネーズ】 ⚪︎マヨネーズ 適量 ⚪︎にんにくチューブ 適量 ◆調味料はこちら◆※実際に使った物と違う場合があります ・オートミール【https://amzn.to/41JONu1】 ・鶏がらスープ【https://amzn.to/3PisTX7】 ・醤油【https://amzn.to/4iOlzAj】 ・みりん【https://amzn.to/40akA64】 ・砂糖【https://amzn.to/4iTN2Ao】 ・塩【https://amzn.to/3Pit4lf】 ・マヨネーズ【https://amzn.to/409GCG8】 ・にんにく【https://amzn.to/3DzMIXG】 ◆おすすめ動画◆ ツナマヨ   • 【ド定番！】ダイエットにおすすめのシーチキンで絶品ツナマヨおにぎり！一番うまい！   エビマヨ   • オートミールでエビマヨおにぎり！ボイル海老とマヨネーズで簡単調理！美味しく無理なくダ...   三島わかめ   • 10キロ痩せるダイエットレシピ！オートミールおにぎりで糖質オフの食事！わかめふりかけ...   Amazon.co.jpアソシエイトに参加しているチャンネルです チャンネル登録者1000人目指して頑張るので、是非チャンネル登録よろしくお願いします！ オートミール初心者の方でも簡単に作れる！ これからオートミールを始めようと思っている方や オートミールに飽きてアレンジをお探しの方！ オートミールの味が苦手だから美味しく食べたい方 そんなお悩みの方 全員におすすめです！ 私30超えてから糖質が気になる！ ご飯を食べたらすぐ眠くなって困った！ 産後体重が戻らなくてダイエットも兼ねて！ そんな感じでオートミール始めました！ これからも糖質オフレシピを じゃんじゃん動画投稿していきますので チャンネル登録よろしくお願いします！ お気に入りのおにぎりが一品でも見つかれば嬉しいです！ ＼投稿再開！不定期配信中／ 次は何のおにぎりを作ろうかな〜♡ ▶︎オートミールおにぎり屋さん    / @oatmeal.rice.ball.recipes   ＼チャンネル登録者様／ 動画投稿時193人 100人突破しました！ありがとうございます！ 次は300人目指して頑張ります！ チャンネル登録お願いします！ #オートミールレシピ #照焼ソーセージ #セブンイレブンおにぎり #ダイエットレシピ #オートミール米化 #糖質オフダイエット #低糖質レシピ #オートミールダイエット