Как естественным образом повысить уровень GLP-1, уменьшить тягу к еде и быстрее похудеть | Доктор... скачать в хорошем качестве

Как естественным образом повысить уровень GLP-1, уменьшить тягу к еде и быстрее похудеть | Доктор...

В этом выпуске шоу «Модельное здоровье» наш гость — всемирно известный хирург и педагог, доктор Каран Раджан. Вы узнаете о важной связи между кишечником и мозгом, о науке о рецепторах GLP-1 и о продуктах, которые можно употреблять для улучшения здоровья. Нажмите кнопку воспроизведения, чтобы узнать больше о насыщении, здоровье кишечника и о том, как питаться для улучшения здоровья. Приятного просмотра! Подпишитесь: https://www.youtube.com/TheShawnModel... Смотрите другие видео, похожие на Это:    • 6 Health Experts Reveal These Foods As SEC...      • The Science Behind the Gut-Brain Connectio...      • 4 Foods That Work Like Ozempic to Increase...   Плейлист:    • Try These Diet Hacks to BURN More FAT | Je...   Тайм-коды: 00:00 Введение 02:22 Как еда стимулирует выработку гормонов сытости. 06:24 Почему употребление натуральных продуктов критически важно для повышения уровня сытости. 11:02 Как окружающая среда и культура влияют на здоровье иммунитета. 26:59 Что следует учитывать в отношении антинутриентов в растительной пище. 28:32 Какая система развивается первой в организме человека. 36:32 Какие продукты следует употреблять для улучшения здоровья кишечника. 44:55: Пробиотики против пребиотиков 47:02 Роль гидратации в здоровье кишечника. Шон Стивенсон — автор национальных бестселлеров USA Today «Eat Smarter» и «Eat Smarter Family Cookbook», а также международного бестселлера «Sleep Smarter». Он также является создателем шоу «The Model Health Show», которое стало подкастом о здоровье №1 в США, ежегодно скачиваемым миллионами слушателей. Выпускник Университета Миссури в Сент-Луисе, штат Миссури, США. Шон изучал бизнес, биологию и нутрициологию и стал соучредителем Advanced Integrative Health Alliance. О Шоне писали в Forbes, Fast Company, The New York Times, Muscle & Fitness, Good Morning America, ESPN и многих других крупных СМИ. Купить книгу «Питайтесь разумнее» можно здесь: https://eatsmarterbook.com Начать курс «Код похудения» можно здесь: https://www.thefatlosscode.com Заказать семейную кулинарную книгу «Питайтесь разумнее» можно здесь: https://eatsmartercookbook.com Давайте общаться... Сайт: https://themodelhealthshow.com X:   / shawnmodel   IG:   / shawnmodel   FB:   / themodelhealthshow