Da 0 a 1000 metri di dislivello: conquistali con School of Cycling | EP. 1 скачать в хорошем качестве

Da 0 a 1000 metri di dislivello: conquistali con School of Cycling | EP. 1

È tempo di (ri)prendere in mano la bici: ritorna School of Cycling! Il nostro Angelo Furlan ci tira giù dal divano per farci pedalare un po’: l’obiettivo è arrivare a scalare 1000 metri di dislivello in una singola uscita. Oggi partiamo dalle basi: la prima bici e alcuni consigli “della nonna”. Sei dei nostri? Partiamo! ~ 00:00 Dal divano ai 1000 metri di dislivello 01:07 Perché scegliere la bicicletta? 02:02 Come iniziare (o riprendere) a pedalare 03:32 La cultura alimentare 04:39 Prima bici e consigli “della nonna” 06:09 Iniziare per gradi: km, tempistiche, sensazioni 08:54 Valutare lo sforzo ~ ENDU Channel: vivi con noi la tua passione per lo sport! Trovi consigli di esperti, racconti di imprese, aneddoti divertenti e tanti stimoli per migliorare come ciclista, runner, nuotatore, triatleta e amante degli sport di montagna. Mettiti alla prova, raggiungi con noi i tuoi prossimi obiettivi! 🔎 Scopri le nostre rubriche: https://endu-l.ink/enduchannel ✅ Iscriviti ad eventi e competizioni sportive: https://endu-l.ink/endu 🤝 Unisciti al club Strava ENDU   / strava   Segui ENDU   / endu.channel     / endu_sport     / endu_sport     / engagigo-srl