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【細胞から考える「生命科学アカデミー」】 今回のゲストは、ホルモン、遺伝子、代謝、栄養などを研究している日本の第一人者、伊藤裕先生に人間の寿命の限界と健康寿命延長について伺ってきました。 健康であるだけでなく、幸せや満足感を持ち続けることが重要なのだとか! HIROCO学長と一緒に学んでまりましょう! ⏩チャプターリスト 00:00 オープニング 02:56 新しいウェルビーイングの考え方 03:33 人生100年時代に!それ以上生きる「スーパーセンチナリアン」の存在 06:17 長生きの方の特徴 09:39 幸せに長生きしている人の生活と性格 10:56 幸せは「間」にあるお話 11:55 遺伝子を使うと元気になる?私たちは遺伝子を使い切っていない! 13:06 本日のまとめ ▷関連シリーズ動画 人間の寿命の限界はどこ?幸福寿命を伸ばすことが新しいウェルビーイング|#01 慶應義塾大学 伊藤裕先生 • 人間の寿命の限界はどこ?幸福寿命を伸ばすことが新しいウェルビーイング|#01 慶應義... 遺伝子は設計図ではなくて「カタログ」自分にあったものを選ぶ|#02 慶應義塾大学 伊藤裕先生 • 遺伝子は設計図ではなくて「カタログ」自分にあったものを選ぶ|#02 慶應義塾大学 伊... 遺伝子の情報量は意外と少ない「経験豊かな人は遺伝子をうまく使いうまく生きることができる」理由とは?細胞内の「ミトコンドリアの元気」は「身体の健康」|#03 慶應義塾大学 伊藤裕先生 • 遺伝子の情報量は意外と少ない「経験豊かな人は遺伝子をうまく使いうまく生きることができ... エピゲノム?その正体!臓器は記憶する!〇〇メモリーとそのメカニズム!遺伝子レベルで考えよう自分の生活習慣|#04 慶應義塾大学 伊藤裕先生 • エピゲノム?その正体!臓器は記憶する!〇〇メモリーとそのメカニズム!遺伝子レベルで考... 星占いは科学的だった!「 月生まれはどんな病気にかかりやすい」がわかってきた研究のお話|#05 慶應義塾大学 伊藤裕先生 • 星占いは科学的だった!?「 月生まれはどんな病気にかかりやすい」がわかってきた研究の... 超!長寿のための3つの「脳」 テレビ派?ラジオ派?どっちが老化予防? 相手の話を聞かずに一方的に・・・話すのがNG!な理由|#06 慶應義塾大学 伊藤裕先生 • 超!長寿のための3つの「脳」 テレビ派?ラジオ派?どっちが老化予防? 相手の話を聞か... 超!長寿のための「ホルモン」の役割 麻薬に次いで大きい依存症は「脂肪」だった!いい脂肪と悪い脂肪のお話|#07 慶應義塾大学 伊藤裕先生 • 超!長寿のための「ホルモン」の役割 麻薬に次いで大きい依存症は「脂肪」だった!いい脂... 超!長寿研究「男性ホルモンと女性ホルモンどっちが優位の方が長生き?」|#08 慶應義塾大学 伊藤裕先生 • 超!長寿研究「男性ホルモンと女性ホルモンどっちが優位の方が長生き?」|#08 慶應義... 【出演者プロフィール】 ▷慶應義塾大学医学部 腎臓内分泌代謝内科 教授 伊藤裕先生 慶應義塾大学 予防医療センター 特任教授 慶應義塾大学 名誉教授 医学博士 京都大学医学部卒業 京都大学院医学研究科博士課程終了 ハーバード大学医学部博士研究員 京都大学大学院医学研究科助教授を経て現職 著書 ▷「いい肥満 悪い肥満」https://amzn.asia/d/24oGMOC ▷「超!長寿の秘密 ― 110歳まで生きるには何が必要か」https://amzn.asia/d/42KkwM9 ▷「幸福寿命 ホルモンと腸内細菌が導く100年人生」https://amzn.asia/d/eTmHN1N ▷「なんでもホルモン」https://amzn.asia/d/envaYvI #健康長寿 #アンチエイジング #生命科学 #若返り #細胞 #寿命 #抗老化 #研究 #細胞から考える #寿命 #人生100年 #人生120年 #運動 #食事 #睡眠 #フラコラ #予防医学 #ホルモン