5 exercices de posture et d'équilibre │assis et/ou debout скачать в хорошем качестве

5 exercices de posture et d'équilibre │assis et/ou debout

Bonjour à tous! Aujourd'hui, on travaille notre équilibre soit assis, soit debout ou les deux. Vous aurez besoin de quelque chose que vous pouvez lancer qui ne casse pas et ne peut pas vous blesser. Vous aurez également besoin d'un objet lourd. J'aimerais bien savoir si vous faites les exercices assis ou debout ou dans les 2 positions. Bonne séance! #posture #equilibre #exercices 0:00 intro 04:20 1er exercice pour équilibre 08:09 2e exercice pour équilibre 11:53 3e exercice pour équilibre 16:39 4e exercice pour équilibre 20:21 5e exercice pour équilibre Voici nos coordonnées : 📞 450-486-4998 📍6705 Bd Chevrier, local 207 Brossard, QC J4Z 3T9 🌐 https://www.physioneuro.ca 📧 contact@physioneuro.ca Instagram   / physioneuro   Facebook:   / cliniquephysioneuro   Tiktok   / www.physioneuro.ca   Cindy Gauthier, pht, PhD Physiothérapeute #physio #neuro #neurorehab #scleroseenplaques #avc #lesionmedullaire #paraplegie #tetraplegie #neurogymenligne #Pasdepression #Pasdecompetition #Pasdecomparaison Le contenu de cette vidéo est présenté à titre éducatif et ne peut en aucun cas remplacer l’avis d’un professionnel de la santé. Le contenu ne doit pas être utilisé pour l'autodiagnostic ou l'auto traitement de toute condition de santé, médicale ou physique. Consultez un professionnel de la santé si vous avez des douleurs ou pour toutes inquiétudes concernant votre santé et votre condition physique.