Akute Gonarthrose & Kniearthrose: So entlastest du dein Knie ! Der Reha-Experte zeigt wie´s geht скачать в хорошем качестве

Akute Gonarthrose & Kniearthrose: So entlastest du dein Knie ! Der Reha-Experte zeigt wie´s geht

Leidest du unter akuter Gonarthrose oder Kniearthrose? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Video erkläre ich dir Schritt für Schritt, was du sofort tun kannst, um dein Knie zu entlasten, Schmerzen zu reduzieren und wieder besser beweglich zu werden. Du lernst: ✔️ Was bei akuten Arthrose-Schüben wirklich hilft ✔️ Welche Bewegungen du vermeiden solltest ✔️ Wie du Schwellung und Reizung reduzierst ✔️ Welche sanften Übungen die meisten Menschen gut vertragen ✔️ Praktische Tipps für Alltag, Treppen & Belastung Dieses Video eignet sich ideal, wenn du häufig Knieschmerzen hast, dein Knie geschwollen ist oder du unsicher bist, wie du dich bei Arthrose richtig verhältst. 💬 Schreib gern in die Kommentare, wo genau deine Arthrose Probleme macht – ich gehe in kommenden Videos darauf ein. ⚠️ Hinweis: Dieses Video ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Therapie. #gonarthrose #kniearthrose #knieschmerzen #arthrose #kneepain #gelenkschmerzen #schmerzfrei #knietraining #physiotherapie #mobilitytraining __________________________ Du hast eine Narbe die dich stört? Dann schau dir unbedingt das von Steffen Barth entwickelte Sanotape® an. Mehr dazu unter www.sanotape.com oder besuche uns unter : www.sanotape-shop.com Unterstütze uns und werde Kanalmitglied:    / @rehaexperte   _________ ⬇️💡 Tägliche Hilfestellungen, Tipps und Tricks rund um das Thema Gesundheit: Verpasse also keine Neuigkeiten mehr und folge uns auf👉   / rehaexperte   _____ Das SB-01–Konzept nach Steffen Barth 🍀 Seit mehr als 40 Jahren werden mit dem von Steffen Barth entwickelten SB-01-Konzept äußerst erfolgreich und nachhaltig Unfall- und Sportverletzte sowie Schmerzpatienten behandelt. Das SB-01-Konzept ist eine ganzheitliche und hoch effiziente Therapie für sämtliche Organe, Nerven, Knochen, Gelenke, Bänder, Muskeln und Sehnen. Orthopädische, chirurgische, traumatologische sowie auch kardiologische Krankheitsbilder werden ganzheitlich gesehen und behandelt. Auch bei Indikationen der inneren, der urologischen oder der gynäkologischen Medizin wird diese Therapieform erfolgreich angewendet. Sie wirkt regulierend auch bei gestörter Atmung. Das SB-01-Konzept unterliegt keinerlei Altersbeschränkungen und wird bei Säuglingen, Kindern sowie bei Wachstumsproblemen angewandt. Im Gegensatz zu anderen gängigen Therapieformen wird beim SB-01-Konzept auf Medikamente, Spritzen, schmerzhafte Therapien oder andere Hautverletzungen gänzlich verzichtet. Ziel ist es, Operationen möglichst zu vermeiden. Die Stärke des Konzeptes ist das Erkennen von Störungen im Frühstadium (Inkubationszeit). Das Bestreben ist die ganzheitliche Gesundheit/Leistungsfähigkeit bei dauerhaftem Wohlbefinden. Das SB-01-Konzept folgt einer simplen, aber schlüssigen Philosophie: Weg vom Symptom, hin zur Ursache Du willst mehr über die Therapie und unser Rehazentrum erfahren? Besuche uns unter : www.reha-hagen.de ______