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기초가 중요하다! 레전드 파워리프터의 스쿼트 꿀팁!
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기초가 중요하다! 레전드 파워리프터의 스쿼트 꿀팁!
WPC 파워리프팅 마스터즈 올타임챔피언 이용수 선생님과 함께 스쿼트의 기초! 하지만 잊지말아야 할 부분들을 한번 다루어 보았습니다! 스쿼트는 스쿼트로 끝내라! 운동장비 구매처 -스웨커-https://smartstore.naver.com/sweker 1RM 채널 후원하기!! ::: 단발성 ::: https://toon.at/donate/1rm_channel ::: 정기적 ::: / 1rm_channel *후원금은 1RM 채널 영상 제작활동에 이용되고 있습니다. 깨나 모이면 이벤트가 진행될것만 같다....!
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