У нас вы можете посмотреть бесплатно Hip Dominant Exercises (Band and Bodyweight) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is an overview of basic hip dominant, lower body exercises that require minimal equipment. Most are bodyweight but can increase their challenge with a loop resistance band or some elevation like a step or couch. These are perfect for throwing into your next home workout.