У нас вы можете посмотреть бесплатно 15-минутная практика: передвижение или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
⭐️ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ • Два БЕСПЛАТНЫХ курса ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП ➡️ https://www.strengthflowfitness.com/o... ⭐️ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК STRENGTH + FLOW • С собственным весом, с гирей, с канатом НАЧНИТЕ БЕСПЛАТНУЮ ПРОБНУЮ СЕАНС ➡️ https://my.playbookapp.io/kellen-milad ⭐️ Подпишитесь на INSTAGRAM / strengthflowfitness Эта 15-минутная тренировка сосредоточена на двигательных паттернах — в основном ползании, приседаниях, шагах и прыжках. Если у вас нет возможности заниматься на улице, вы можете заниматься дома или в спортзале и посмотреть, сможете ли вы перенести движения на следующий раз, когда окажетесь на улице. Чем больше вы тренируетесь, тем больше возможностей для движения вы увидите вокруг себя. *********************************************