📌 30 Минут | Хатха-Йога для Верхней Части Тела | Сила, Баланс и Подвижность - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30 Минут | Хатха-Йога для Верхней Части Тела | Сила, Баланс и Подвижность в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 Минут | Хатха-Йога для Верхней Части Тела | Сила, Баланс и Подвижность или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30 Минут | Хатха-Йога для Верхней Части Тела | Сила, Баланс и Подвижность в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

30 Минут | Хатха-Йога для Верхней Части Тела | Сила, Баланс и Подвижность

🧘🏽‍♀️Это 30-минутная практика хатха-йоги для верхней части тела и баланса, направленная на мягкое укрепление плеч, рук, запястий и корпуса. Практика помогает разогреть верхнюю часть тела, развить силу, улучшить подвижность суставов и почувствовать лёгкость, устойчивость и уверенность в движении. Занятие подойдёт для начального уровня — ближе к среднему, при этом все позы можно адаптировать под своё состояние и уровень подготовки. 🧘🏽‍♀️ Что вас ждёт в этой практике: • Мягкая настройка и выравнивание дыхания • Разминка запястий, плеч и корпуса • Плавная динамика для разогрева и активации верхней части тела • Асаны на силу рук, корпуса и баланс, мягкие прогибы и вытяжения • Мягкое завершение и расслабление 📲 Больше обо мне — в моём Telegram: @kristinatman 🤍 🎵 Музыка из видео: • Krishna Mantra Meditation • Hare Krishna •... #йога #хатхайога #йогадляверхатела #йогаонлайн #йога30минут #йогадлядома #йогадляначинающих #баланс #сила #растяжка #осознанноедвижение #плечи #запястья

Comments