Самая большая ошибка, которую допускают женщины старше 50 лет при подборе отскочивших мячей. скачать в хорошем качестве

Самая большая ошибка, которую допускают женщины старше 50 лет при подборе отскочивших мячей.

Если прыжки на батуте не дают ожидаемых результатов, возможно, вы совершаете одну ошибку, которая на самом деле приводит к обратному эффекту. 😳 Прыжки на батуте невероятно полезны для суставов, энергии, лимфатической системы и сжигания жира — особенно с возрастом — но только если делать это правильно. В этом видео я разбираю самую распространенную ошибку, которую допускают женщины при прыжках на батуте, почему она так распространена и что делать вместо этого, чтобы ваше тело действительно реагировало положительно. Если вы женщина старше 50 лет и ищете простые, щадящие суставы способы оставаться активной, энергичной и сильной — вы попали по адресу. 💛 Подписывайтесь, чтобы получать больше практических советов по движению, прыжкам на батуте и оздоровлению для здорового старения. Мой магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/pausingtime Утяжеленный жилет: **Этот жилет — одна из любимых вещей Опры на 2025 год** https://apexup.shop/products/weighted... Скидка 10% — используйте код WENDYK Дополнительная скидка 20% — используйте код WENDYWALKS20 JumpSport 350 Pro: https://www.jumpsport.com/PAUSINGTIME Для получения скидки 10% используйте код PAUSINGTIME Leaps and Rebounds — leapsandrebounds.com/?ref=fitbrokerwendy Используйте код FITBWENDY10 при оформлении заказа для получения скидки 10% Balance Доска: https://whirlyboard.com/shop/whirly-c... Используйте код Wendy10 при оформлении заказа для получения скидки 10%! ***Если вы хотите совершать покупки на Amazon без скидки, перейдите сюда***: JumpSport 350 PRO https://amzn.to/41ve9ei Прыжковый батут Leaps and Rebounds: https://amzn.to/4mEwpJP Круглый батут BCan 48 дюймов: https://amzn.to/3KfRoVD Трамплин BCan BCAN BT4 40 дюймов Soft Land Pro Fitness, грузоподъемность 500 фунтов https://amzn.to/49PWpyP Шестиугольный батут BCan 51 дюйм: https://amzn.to/3VJ2Trb Розовые гантели: https://amzn.to/41t7Dof Массажный пистолет: Bob and Brad’s - https://amzn.to/4rayP6h Вибрационная платформа: https://amzn.to/3XJ8BdF