我配得上幸福嗎？為什麼當一切如願以償，我的第一反應是逃跑?心理師親解親密恐懼者的心理機制｜【電子書】如果一切都能如願 скачать в хорошем качестве

我配得上幸福嗎？為什麼當一切如願以償，我的第一反應是逃跑?心理師親解親密恐懼者的心理機制｜【電子書】如果一切都能如願

🔍 為什麼「對方真的都讓你滿意了」反而讓人想逃？因為你的內在很可能早就習慣了失落、失望與不被理解。 當一段關係開始穩定、對方真的如你所願的發展， 你是否也陷入這樣的困境？ 一邊抱怨伴侶不夠體貼、不夠在乎，總是不把你放在心上； 一邊卻在內心深處隱隱害怕—— 如果他真的變得完美，事事如你所願，你該怎麼辦？ 在我們最新一集的故事中， 林小姐的故事揭示了親密關係中最矛盾的心理真相： 她渴望先生記住她說的每句話、每個需求，以此證明自己被愛。 但當心理師引導她想像「如果這一切都成真」時，她卻感到窒息、退縮，甚至想逃。 「與其那麼緊密，不如就維持現狀吧。」這句心聲，是不是也讓你心頭一震？ 本集吳國慶所長將與你一起探討： 1. 「抱怨」背後的真正恐懼：我們對伴侶的不滿，是否只是一種維持安全距離的「手段」？ 2. 「期待」的危險來源：你的期待，是來自過去被愛的美好經驗，還是來自內心未被滿足的幻想？ 3. 改變的起點：如果沒有好的關係經驗，我們該如何「創造」第一次？關鍵不在改變對方，而在於… 「當一切如你所願，你反而想逃」——這不是不知足，而是內心深處對「真實親密」的恐懼警報。 當這些能被察覺並處理，逃，才有可能慢慢不再是唯一的選擇。 🕊️ 章節段落 0:00 開場與前情提要 1:26 模擬會談開始 4:55 會談後解析: 常見的心理現象 7:02 來源探索:好的關係經驗，不是想出來的 10:31 靠近的兩種疑慮 13:03 核心困難: 追求親密同時也在處理舊傷 13:55 關係真正需要面對的，是對親密的害怕 💡 別忘了訂閱 + 分享，和我們一起用不同的視野，了解更多關係中的心理學！ 同步收聽 Podcast Apple Podcast 👉https://reurl.cc/MMYoxX 🙌 關注我們 📌 吳心所繫FB：  / psychwu   📌 心園FB：  / mindgardenclinic   📌 心園官網：https://www.mind-garden.org 📌 學會官網：https://relational-psychotherapy.org.tw #心理學 #心理諮商 #心理治療 #關係恐懼 #親密關係 #心理師觀點 #關係取向 #吳心所繫 #親密焦慮 #逃避 #怕太黏 #伴侶關係