5 MANTRAS BOUDDHISTES POUR COMMENCER TA JOURNÉE AVEC PAIX ET CLARTÉ скачать в хорошем качестве

5 MANTRAS BOUDDHISTES POUR COMMENCER TA JOURNÉE AVEC PAIX ET CLARTÉ

Idéal pour débuter la journée ou pour se recentrer à tout moment. Commence ta journée avec ces 5 mantras bouddhistes puissants. Respire profondément, répète chaque phrase, et laisse ces paroles t’apporter paix intérieure, énergie et gratitude. ✨ Pratique-les chaque matin pour transformer ton esprit et renforcer ton équilibre intérieur. 00:00 – 5 MANTRAS BOUDDHISTES POUR COMMENCER TA JOURNÉE 01:39 – La gratitude est un acte de courage 03:43 – Mantra 1 05:23 – Mantra 2 07:16 – Mantra 3 09:08 – Mantra 4 10:39 – Mantra 5 13:58 – Affirmations conscientes 17:22 – Mini-rituel : journal de gratitude 19:48 – Le silence du Bouddha 🙏 Si ces mantras résonnent en toi, écris dans les commentaires le mot qui reflète ton état d’esprit aujourd’hui, et abonne-toi pour continuer ce chemin de sagesse et de paix. #Mantras #Bouddhisme #Meditation #PaixIntérieure #Gratitude matinale #BienÊtre #Spiritualité #Calme #RoutineMatinale #MorningRoutine