У нас вы можете посмотреть бесплатно Как ездить на велосипеде в гору, не уставая или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🙋 Поддержите видеоблог, став участником канала: / @carlovillarica Советы по скалолазанию Если вы совсем новичок в велоспорте, потренируйтесь на равнинах. Найдите мантру или спойте песню Найдите свой ритм Дыхание через нос - статья https://wapo.st/2BW38tM Не бойтесь сбавлять темп Это не будет видео о снаряжении Похудейте Делайте перерывы. Практикуйте езду на велосипеде стоя Расслабьтесь - в расслабленном состоянии легче подниматься. Практикуйте подъёмы в гору. Самый важный совет. Наконец, мой любимый совет - с психологической точки зрения - я отношусь к каждому подъёму одинаково. МУЗЫКА «Золото в холмах» (Gold_in_Them_Hills) от Натана Мура / @nathanmooresongs VILLAIN CYCLES https://villain.shop/ НОВОСТНАЯ РАССЫЛКА VILLAIN CYCLES http://eepurl.com/hh9BuH МУЗЫКА Отдых — Отис Макдональд МОТОЦИКЛЫ Surly Midnight Special Джеймис Битник КАМЕРА GoPro Hero 2 Olympus OMD EM10 III ИНФОРМАЦИЯ О ВЕДУЩЕМ Карло Вильярика — Велосипед | Фотография | Подкаст — Enthusiast Instagram — / sobermusings Strava — / strava