だる～い首こり＆肩こり解消【リンパほぐし】（頭痛にも○）【楽ゆる式】 скачать в хорошем качестве

だる～い首こり＆肩こり解消【リンパほぐし】（頭痛にも○）【楽ゆる式】

【無料プレゼント】150以上の「楽ゆる整体チャンネル」の全動画のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください → http://ht-b.jp/cz/uEckA （↓にポイント解説あり） ━━━━━━━━━━━━━━━━━ --------------------------------------- 今回の楽ゆる式　健康法 --------------------------------------- だる～い首こり＆肩こり解消【リンパほぐし】（頭痛にも○） -------------------- 「肩こりがひどすぎて、頭痛になることがあります……」 「首がつらくて、仕事に集中できません」 「頭と首の間が、すっごい、だるくなるのよ！」 ……こういう悩み、ありませんか？ 座っている時間が長くなると、どうしても出てくる問題です。 これ、すごくイヤな重だるさですよね？ それなのに…… ストレッチやマッサージが効きにくい（涙） それが、この種類の、首こり・肩こりの「憎い特徴」です。 それって、何が原因なのか？ 答えは「リンパ」です。 首のすぐ下に、 「リンパがスーパー詰まりやすいスポット」があるんです。 これをぜひ、ゆるめて上げて欲しい…… 重だる～～いときの首こり肩こりって、 要するに「ゴミが溜まっている」んです。 だから、頭のゴミまで出せなくなって、頭痛になる。 梅雨は低気圧だから、その影響をうけて、 余計に頭が重たくなったりもする。 しかし、 普通のマッサージは効きにくいし、 首って、上に向かって力を使うから、 「めっちゃくちゃ疲れる」んです。 トータル、マイナスになることもあるぐらい（笑） そこに、 大事なコツがあります！ 今回のやり方であれば…… 「全然疲れないのに、ヌオォー！！って気持ち良さがあり、 　今まで消えなかった重さが、スッと軽くなる」 という、うれしさ。 しかも、座って、 テレビやパソコンを見ながらでも簡単にやれる。 これは正直、ぼく自身が気に入っています。 ぜひ、お試しあれ！ ではでは、くれぐれも、お大事に。 「流す力」って、ほんとうに大事。 ■追伸： これからも、 「コスパ最高の健康法」をお伝えしていくので、 気に入ったらぜひ、チャンネル登録をお願いします。 コチラから！　→　http://ht-b.jp/cz/rnuBw --------------------------------------- 関連 動画 --------------------------------------- ▼これ↓を使って、脳までリフレッシュするといいよー 首こりが10秒で解消する魔法のストレッチ （頸椎、頭痛、肩こりの悩みにも◎） http://ht-b.jp/cz/ajJdI --------------------------------------- ◎ 感想、質問、リクエストなどはこちらから！ --------------------------------------- 全部のお便りに返信するのはできていないのですが、 すべてに目は通しています。 お気軽にお便り下さい。 大切に、励みにさせてもらっています。（永井・拝） http://ht-b.jp/cz/xJpEj --------------------------------------- 外部リンク --------------------------------------- 楽ゆる式ブログ：　https://www.rakuyuru.jp/ Twitter　　　：　  / takashi_tr   Facebook　　：　  / nagaitr   著書　　　　：　https://www.ht-b.jp/bh/media.html#cyosyo --------------------------------------- 発行者 --------------------------------------- 楽ゆる整体 ＆ スクール 代表　　永井 峻 富山県出身。横浜国立大学卒（カナダ留学 経由）。 整体師。心理カウンセラー。 腰椎ヘルニア、自律神経失調症の経験から、 アメリカの整体や東洋医学を学ぶ。 ９万件以上の整体・指導実績をもとに、 「早い、簡単、なのに効く！」という楽ゆる式の 健康法を伝える。 著書４冊。メディア出演、多数。 --------------------------------------- #首こり ＃肩こり ＃頭痛 ＃重だるい ＃リンパ ＃マッサージ