• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

SIXPACK WORKOUT für Zuhause 2020 mit Musik / no talking | Katja Seifried скачать в хорошем качестве

SIXPACK WORKOUT für Zuhause 2020 mit Musik / no talking | Katja Seifried 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
SIXPACK WORKOUT für Zuhause 2020 mit Musik / no talking | Katja Seifried
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: SIXPACK WORKOUT für Zuhause 2020 mit Musik / no talking | Katja Seifried в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно SIXPACK WORKOUT für Zuhause 2020 mit Musik / no talking | Katja Seifried или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон SIXPACK WORKOUT für Zuhause 2020 mit Musik / no talking | Katja Seifried в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



SIXPACK WORKOUT für Zuhause 2020 mit Musik / no talking | Katja Seifried

Das Sixpack Workout für Zuhause 2020 mit Musik spricht jeden Teil deiner Bauchmuskulatur (engl. Abs) an . Wenn du das Training mindestens zweimal die Wochen durchführst, hilft es dir einen schönen flachen Bauch zu bekommen. Natürlich spielen hierfür noch andere Faktoren eine Rolle, wie bspw. Ernährung, Disziplin und Ausdauertraining. Damit du dich komplett auf das Training konzentrieren kannst, habe ich das Workout - no talking - aufgenommen und motivierende Musik unterlegt. Das Sixpack Workout für Zuhause 2020 mit Musik ist in 30 Sekunden-Abschnitte eingeteilt und verspricht dir ein wirkungsvolles Training, Spaß, Motivation und einen richtigen "Kräftigungsfaktor" für den Bauch. Wenn Du diszipliniert an Dir arbeitest, dann ist der flache Bauch in Sicht. ★ MEINE WEBSITE https://katjaseifried.com/ für dich Hier findet ihr alles für eure Fitness-Reise: Workouts, Inspiration, Podcasts und vieles mehr. Am besten bucht ihr gleich die passende Mitgliedschaft – Bronze, Silber oder Gold – hier findet jeder das Richtige für sich. Gemeinsam erreichen wir Großes! Schaut vorbei auf 👉 https://katjaseifried.com/ INHALT 00:00 - 00:23 Intro, Willkommen, Trainingsziel 00:23 - 00:53 Toe touch 00:53 - 01:23 Ellbow to knee 01:23 - 01:53 Leg crunches 01:53 - 02:23 Toe Touch 02:23 - 02:53 Elbow to knee 02:53 - 03:23 Leg crunches 03:23 - 03:53 Plank ellbow leg touch 03:53 - 04:23 Running Squat 04:23 - 04:53 Hand tap rotation 04:53 - 05:23 Plank ellbow leg touch 05:23 - 05:53 Running squat 05:53 - 06:23 Plank ellbow leg touch 06:23 - 06:53 Leg lift 06:53 - 07:23 Half crunches 07:23 - 07:53 Bicycle 07:53 - 08:23 Leg lift 08:23 - 08:53 Half crunches 08:53 - 09:27 Bicycle 09:27 - 09:50 Outro, Verabschiedung, Liken und Abonnieren Schau Dir auch gerne alle anderen Videos zum Thema Body Workout und Body Toning in meinem YouTube-Kanal an: Body Toning für Zuhause 2020 / no talking / ohne Geräte    • BODY TONING für Zuhause 2020 / no talking ...   20 min Upper Body Workout für Zuhause mit Musik    • 20 MIN UPPER BODY WORKOUT für Zuhause mit ...   Total Body Workout in 20 min - ohne Equipment    • Total Body Workout in 20 min - ohne Equipm...   Bauch Beine Po Training für Zuhause Anfänger    • Bauch Beine Po Training für Zuhause Anfäng...   Bikini Sixpack Workout für Girls 2020    • Bikini Sixpack Workout für Girls 2020 | 10...   PO Workout in 10 min - Let it burn    • Видео   Du findest mich auch hier unter Facebook und Instagram. Schau bei mir vorbei: Facebook   / katjaseifriedofficial   Instagram   / katja_seifried   Facebook Gruppe K-LIVE   / k-livestyle   Vergesse nicht meinen Kanal zu abonnieren, so wirst du immer sofort informiert, wenn ich ein neues Video oder einen Livestream für dich habe. Einen Kommentar und einen Like finde ich natürlich auch klasse. Freue mich auf dich. Das Body Toning Workout wird mit "Royalty free music" begleitet. Ich unterstütze dadurch Künstler die richtig geniale Musik machen, aber weniger bekannt sind. See ya ONLINE! Katja Sixpack Workout für Zuhause 2020 Sixpack Workout für Zuhause Sixpack für Zuhause 2020 mit Musik Sixpack für Zuhause 2020 no talking Bauch Homeworkout Bauch Workout at home Bauch Workout at home 2020 Abs Workout Bauch Training zu Hause Bauch Workout zu Hause Six Pack Übungen Bauch Kräftigung Core Training

Comments
  • SCHLANKE TAILLE WORKOUT und flacher Bauch / no talking | Katja Seifried 5 лет назад
    SCHLANKE TAILLE WORKOUT und flacher Bauch / no talking | Katja Seifried
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 20 MIN SIXPACK ABS WORKOUT / get super hard abs / no equipment | Katja Seifried 4 года назад
    20 MIN SIXPACK ABS WORKOUT / get super hard abs / no equipment | Katja Seifried
    Опубликовано: 4 года назад
  • FULL BODY HANTEL WORKOUT / Fordere deinen ganzen Körper heraus | Katja Seifried 3 года назад
    FULL BODY HANTEL WORKOUT / Fordere deinen ganzen Körper heraus | Katja Seifried
    Опубликовано: 3 года назад
  • Устранение Зеленского / Условие России для завершения войны 1 час назад
    Устранение Зеленского / Условие России для завершения войны
    Опубликовано: 1 час назад
  • 7 Min. UPPER BODY SCULPT & DANCE | Definierte und starke Arme | Aerobic mit einfachen Schritten 9 дней назад
    7 Min. UPPER BODY SCULPT & DANCE | Definierte und starke Arme | Aerobic mit einfachen Schritten
    Опубликовано: 9 дней назад
  • BAUCHMUSKEL WORKOUT / Burn Your Abs in 20 min | Katja Seifried 4 года назад
    BAUCHMUSKEL WORKOUT / Burn Your Abs in 20 min | Katja Seifried
    Опубликовано: 4 года назад
  • ЗАБУДЬТЕ ПРО КАМНИ И ОТЕКИ! Правило питья воды для тех, кому за 50 | ОБЪЯСНЕНИЯ 5 дней назад
    ЗАБУДЬТЕ ПРО КАМНИ И ОТЕКИ! Правило питья воды для тех, кому за 50 | ОБЪЯСНЕНИЯ
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Beautiful Day 🌄 Songs to boost your mood ❄️ Positive songs to start your day - Chill House Music
    Beautiful Day 🌄 Songs to boost your mood ❄️ Positive songs to start your day - Chill House Music
    Опубликовано:
  • Вот что будет, если есть овсянку каждый день! 1 день назад
    Вот что будет, если есть овсянку каждый день!
    Опубликовано: 1 день назад
  • ARME UND RÜCKEN WORKOUT mit Hanteln / no talking 4 года назад
    ARME UND RÜCKEN WORKOUT mit Hanteln / no talking
    Опубликовано: 4 года назад
  • LEGS AND BOOTY BURN HIIT WORKOUT / No Repeats / No Equipment | Katja Seifried 3 года назад
    LEGS AND BOOTY BURN HIIT WORKOUT / No Repeats / No Equipment | Katja Seifried
    Опубликовано: 3 года назад
  • Скрытая правда о витамине D: как нас обманывают уже десятилетия😲 1 день назад
    Скрытая правда о витамине D: как нас обманывают уже десятилетия😲
    Опубликовано: 1 день назад
  • Это ЛУЧШАЯ МОЛОЧКА для Диабетиков! Держи сахар в норме 6 дней назад
    Это ЛУЧШАЯ МОЛОЧКА для Диабетиков! Держи сахар в норме
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 26 MIN BAUCH BEINE PO  / Flacher Bauch, straffe Beine und runder Po | Katja Seifried 2 года назад
    26 MIN BAUCH BEINE PO / Flacher Bauch, straffe Beine und runder Po | Katja Seifried
    Опубликовано: 2 года назад
  • Warm Up & Stretching
    Warm Up & Stretching
    Опубликовано:
  • FebruaryJazz ❄️ Happy Winter Morning Jazz Cafe & Sweet Bossa Nova Piano Music to Relaxing, Working
    FebruaryJazz ❄️ Happy Winter Morning Jazz Cafe & Sweet Bossa Nova Piano Music to Relaxing, Working
    Опубликовано:
  • TOTAL BODY WORKOUT für Zuhause 2020 no talking mit Musik | Katja Seifried 5 лет назад
    TOTAL BODY WORKOUT für Zuhause 2020 no talking mit Musik | Katja Seifried
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 10 MIN SCHULTERN, ARME & NACKEN / Gezieltes All Standing Workout für mehr Kraft | Katja Seifried 4 недели назад
    10 MIN SCHULTERN, ARME & NACKEN / Gezieltes All Standing Workout für mehr Kraft | Katja Seifried
    Опубликовано: 4 недели назад
  • POWER TABATA WORKOUT Kraft Ausdauer / Viele Kalorien verbrennen in 30 min | Katja Seifried 4 года назад
    POWER TABATA WORKOUT Kraft Ausdauer / Viele Kalorien verbrennen in 30 min | Katja Seifried
    Опубликовано: 4 года назад
  • ХОЛЕСТЕРИН РУХНЕТ! Всего 1 стакан этого напитка натощак | РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТ 4 дня назад
    ХОЛЕСТЕРИН РУХНЕТ! Всего 1 стакан этого напитка натощак | РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТ
    Опубликовано: 4 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5