TOP 20 SUR MON PREMIER MARATHON ?? LHUT скачать в хорошем качестве

TOP 20 SUR MON PREMIER MARATHON ?? LHUT

Hey, J'espère que tu n'es pas blessé et que tes entraînements se passent bien. Afin de te divertir un petit peu, j'ai tenté de filmer mon premier marathon et pas n'importe lequel. Il est labellisé le marathon le plus exigeant du grand ouest. Avec un départ dans des conditions extrêmes, c'était 4600 marches ainsi que 1200 m D+ à gravir pendant ce marathon. (LHUT, Le Havre Urban Trail du 25/05/2025) J'ai commencé ma préparation en décembre et ce marathon n'est qu'une étape intermédiaire pour mon objectif final : l'ultratrail des trois ponts. (175 km) J'ai donc réalisé ce marathon dans une optique de me mesurer à une distance assez longue avec un parcours exigent. Je suis parti assez léger, avec une ceinture contenant deux flasques de 250 ml d'eau, dont une avec un peu de sel. 4 gels, ma GoPro, mon téléphone et mes clés haha. Le maximum de distance que j'ai parcouru avant cette course était 30 km. C'était donc un peu une aventure dans l'inconnu. Merci à mon mental de m'avoir permis de terminer les 12 derniers km ^^' Bref, j'espère que cette petite vidéo te motivera. La prochaine course sera l'UT3P de 175 km en septembre. Je te la partagerai également si je ne décède pas d'ici là haha. N'hésite pas si tu as des questions. Bonne vidéo Article reprenant cette vidéo : https://commencer-le-sport.com/mon-pr... 00:00 Avant course 01:08 La course 09:23 Après course