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KIBISU GAESHI (TE WAZA) - Nomenclature Judo

🥋 KIBISU GAESHI (Renversement par saisie de la cheville (Renversement de l’énergie)) – Nomenclature Judo TUTORIEL POUR DEBUTANT ET CONFIRME Dans ce tutoriel de notre série Nomenclature Judo, nous décomposons l'une des techniques de projection (NAGE WAZA) : KIBISU GAESHI. Technique de TACHI WAZA (Technique debout) qui est un NAGE WAZA (Technique de projection) qui fait parti de la famille des TE WAZA (techniques de bras) est souvent traduite par "Renversement par saisie de la cheville". Elle met l'accent sur le Renversement de l'énergie de l'adversaire. Nous explorons ici les multiples variations pour l'appliquer efficacement en combat. Sommaire de la vidéo : 00:00 Intro 00:06 Origine et définition de KIBISU GAESHI 00:13 Repaire spatial 00:17 Le KUMIKATA (Saisie) 00:34 Première forme : Renversement sans poser le genou 01:08 Démonstration de la 1ère forme 01:11 Variante 1 : Contrôle du coude collé à la hanche 01:26 Variante 2 : Contrôle du coude tiré en arrière 01:40 Deuxième forme : Renversement avec genou au sol (Côté extérieur) 01:59 Démonstration de la 2ème forme 02:12 Troisième forme : Renversement avec genou au sol (Côté intérieur) 02:50 Démonstration de la 3ème forme 03:06 Aide à l’exécution à partir d'Action-Réaction (Trucs et astuces !) 03:32 Démonstration de l'aide à l'exécution 03:35 Récap : 1ère forme (Coude à la hanche) 03:48 Récap : 1ère forme (Coude en arrière) 04:02 Récap : 2ème forme (Extérieur) 04:16 Récap : 3ème forme (Intérieur) 04:29 ATTENTION 04:42 Remerciements 🔗 COMPLÉTEZ VOTRE PRÉPARATION : Regardez les autres vidéos sur le GOKYO Judo :    • GOKYO Judo : Projections, Immobilisations,...   🔗 COMPLÉTEZ VOTRE APPRENTISSAGE : Apprendre à chuter SANS SE FAIRE MAL ➡️    • Apprendre à chuter SANS SE FAIRE MAL (Judo...   Connaître les postures en Judo ➡️    • SHISEI en TACHI WAZA : Les attitudes (post...   Reconnaître les techniques en apprenant les différentes parties du corps ➡️    • JUDO | JUJITSU : Reconnaître les technique...   🔗 APRES L'ENTRAINEMENT : Après l'effort le réconfort ; consultez notre playlist "QVT : Qualité de Vie sur le Tatamis | Bien-être, Santé Mental et Physique du Sportif Judo | Jujitsu 🥋" ➡️   • QVT : Qualité de Vie sur le Tatamis | Bien...   🥋 Rejoignez la communauté Jujitsu Zen Ryu ! ➡️ Abonnez-vous à la chaîne :    / @jujitsuzenryu   🌐 Visitez notre site web officiel : https://jujitsuzenryu.fr/ 📸 Suivez-nous sur Instagram : Jujitsuzenryu https://www.instagram.com/jujitsuzenr... 📘 Retrouvez-nous sur Facebook : Ju-jitsu Zen Ryu   / 1ajjo84yvt   💬 N'hésitez pas à noter dans la description vos commentaires ou vos questions. Nous remercions le club de l'EAMC, pour la mise à disposition du Dojo. Voici leurs coordonnées : https://eamc-plandecampagne.com/ RENSEIGNEMENTS : [email protected] Laurent Nakache NAKACHELAURENT-DESIGNER.COM Instagram : lau_nak Bon visionnage et à bientôt ! Marc Assante Dello Leccese Véronique Fattorini Ju-jitsu Zen Ryu Ju-jitsu Zen Ryu [email protected] #KibisuGaeshi #TeWaza #Judo #Jujitsu #ArtsMartiaux #NomenclatureJudo #Budo #SelfDefense #JujitsuZenRyu #Projection #Grappling #JudoFrance