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🥋 SUKUI NAGE (Projection en cuillère) – Nomenclature Judo TUTORIEL POUR DEBUTANT ET CONFIRME Dans ce tutoriel de notre série Nomenclature Judo, nous décomposons l'une des techniques projections (NAGE WAZA) les plus dynamiques et emblématiques : SUKUI NAGE. Technique de TACHI WAZA (Technique debout) qui est un NAGE WAZA (Technique de projection) qui fait parti de la famille des TE WAZA (techniques de bras). Elle est essentielle à maîtriser pour le Gokyo. Sommaire de la vidéo : 00:00 Intro 00:06 Origine et définition de SUKUI NAGE 00:14 Repaire spatial 00:17 Première forme de SUKUI NAGE (Forme classique) 01:28 SUKUI NAGE (Première forme) : Démonstration 01:49 Deuxième forme de SUKUI NAGE (Variante) 02:39 SUKUI NAGE (Deuxième forme) : Démonstration 02:59 Aide à l’exécution (Trucs et astuces !) 03:22 Mise en application finale de SUKUI NAGE 03:31 Bon à savoir (Distinction avec le Sutemi Waza) 04:12 ATTENTION 04:25 Remerciements 🔗 COMPLÉTEZ VOTRE PRÉPARATION : Regardez les autres vidéos sur le GOKYO Judo : • GOKYO Judo : Projections, Immobilisations,... 🔗 COMPLÉTEZ VOTRE APPRENTISSAGE : Apprendre à chuter SANS SE FAIRE MAL ➡️ • Apprendre à chuter SANS SE FAIRE MAL (Judo... Connaître les postures en Judo ➡️ • SHISEI en TACHI WAZA : Les attitudes (post... Reconnaître les techniques en apprenant les différentes parties du corps ➡️ • JUDO | JUJITSU : Reconnaître les technique... Pourquoi le SUKUI NAGE est une Technique INTERDITE en Compétition ? ➡️ • JUDO | Pourquoi le SUKUI NAGE est une Tech... 🔗 APRES L'ENTRAINEMENT : Après l'effort le réconfort ; consultez notre playlist "QVT : Qualité de Vie sur le Tatamis | Bien-être, Santé Mental et Physique du Sportif Judo | Jujitsu 🥋" ➡️ • QVT : Qualité de Vie sur le Tatamis | Bien... 🥋 Rejoignez la communauté Jujitsu Zen Ryu ! ➡️ Abonnez-vous à la chaîne : / @jujitsuzenryu 🌐 Visitez notre site web officiel : https://jujitsuzenryu.fr/ 📸 Suivez-nous sur Instagram : Jujitsuzenryu https://www.instagram.com/jujitsuzenr... 📘 Retrouvez-nous sur Facebook : Ju-jitsu Zen Ryu / 1ajjo84yvt 💬 N'hésitez pas à noter dans la description vos commentaires ou vos questions. Nous remercions Gilbert Brisco pour la disponibilité du Dojo. Laurent Nakache NAKACHELAURENT-DESIGNER.COM Instagram : lau_nak Bon visionnage et à bientôt ! Marc Assante Dello Leccese Véronique Fattorini Ju-jitsu Zen Ryu Ju-jitsu Zen Ryu [email protected] #SukuiNage #TeWaza #Judo #Jujitsu #ArtsMartiaux #NomenclatureJudo #Budo #SelfDefense #JujitsuZenRyu #Projection #JudoFrance #Grappling